Українські «суперфуди»: 5 локальних продуктів, які містять багато корисних компонентів

Де шукати «суперфуди» — у магазині чи, можливо, у власній коморі? Спільно з кандидаткою біологічних наук Оленою Лівінською ресурс berezhy-sebe.com розповів про 5 популярних українських...

Багатства іспанської кухні (фото)

Іспанська кухня являє собою поєднання 17 розгалужень, відповідних такій же кількості регіонів. Їх об'єднує вплив африканської та французької кухонь, а також рясне використання декількох...

7 рецептів осінньої випічки до затишних чаювань

Набридли булочки й тістечка з магазинів? Тоді використайте сезонні овочі, фрукти, варення та дрібку вашого часу для приготування семи рецептів із нашої добірки. Вам...

7 рецептів гарячих супів, які зігріють вас взимку

Поки всі асоціюють холод і мряку з глінтвейном і какао, ми пропонуємо готувати смачні зупи! Миска гарячого супу — те, що точно зігріє, наситить...

4 рецепти пасок до Великодня: з різними смаками та прості в...

Паски солодкі, з цукатами, горіхами, сушеними фруктами — один із головних символів Великодня. Саме пухкі паски традиційно освячують у церкві, дарують рідним та друзям...

13 рецептів пирогів з полуницею, які вийдуть незрівнянними

Підготували для вас 13 рецепців пирогів з полуницею, які вийдуть незрівнянними. Випічка з сиром, сметанною заливкою, вершковим кремом і не лише. 1. Простий повітряний пиріг...

Що приготувати у січні? 5 варіантів страв із сезонними продуктами

Навіть якщо ви не захоплювалися кулінарією, в січні — саме час творити! У зимовий період багато хобі недоступні, а приготування вечері чи обіду підніме...

Домашнє печиво до кави: 4 рецепти, які підкорять ваше серце

Домашнє печиво — це простий, але дуже смачний десерт, який підходить для чаювання та перекусу, подобається дітям і дорослим. Щоб пригостити близьких чимось смачненьким,...

Як виглядає щоденне меню олімпійських чемпіонів

Для тих, хто цікавиться, яку дієту дотримуються всесвітньо відомі спортсмени, турецький фотограф Уміт Бектас зняв атлетів і їх денний раціон. Виявилося, що в залежності...