25 смачних продуктів, які можуть підвищити вам настрій

Знову ранок і не хочеться йти на роботу, бо немає настрою? Чи, можливо, сьогодні у вас все валиться з рук і настрій такий, що...

Вчені назвали професії, які небезпечні для серця і фігури

Дослідники з США з асоціації кардіологів повідомили, що їм вдалося скласти список професій, які шкодять роботі серця людини, а також професій, які шкодять фігурі. ...

Як ліки перемагають рак: неймовірні зображення, збільшені у 2000 разів

Ви коли-небудь бачили, як імунна система перемагає ракові клітини зсередини? Завдяки науковій фотостудії Eye of Science з Німеччини ми можемо поглянути на цей процес зблизька. Ці...

13 науково підтверджених способів відновити режим сну

Ви відчуваєте втому протягом дня? Вам важко заснути або ви часто прокидаєтесь вночі? Якщо так, то ви не самотні. Мільйони людей у ​​всьому світі...

Топ – 10 найпоширеніших і найбільш незвичайних снів

Сни - предмет великих дебатів серед експертів, психологів, дослідників сну і докторів. Психоаналітик Зігмунд Фрейд одного разу заявив: "Сни є часто найглибшими, коли вони здаються...

Вчені назвали 7 поширених звичок, які впливають на наші гормони

Якщо вам здається, що на ваш настрій може вплинути будь-яка дрібниця, вам не здається. У кожної людини в залежності від її статі, віку і стану...

8 шкідливих харчових звичок, через які ви погано виглядаєте

1. Ви п'єте занадто багато кави До чого це може призвести: безсоння, темні кола під очима, дратівливість, підвищена тривожність. Кава - неоднозначний напій. З одного...

10 отруйних фруктів і овочів, які ми їмо щодня (фото)

Практично щодня ми їмо продукти, вироблені з рослин, що містять смертельну отруту. Більшість хто з нас вважають, що не може бути нічого кориснішого від фруктів...

7 способів, які допоможуть вам стати стійкішими психологічно

"Я не витримую", – напевно, у більшості з нас з’являлися такі думки під час важких моментів у житті. Нам здається, що ми не такі сильні,...

Лікарі стверджують: українські страви найкорисніші

Всі наші улюблені страви: вареники, борщ, і сало - дуже корисні для організму. Лікарі переконані, що особливу цінність представляють ті страви, основні інгредієнти яких...

Як зробити свій день продуктивним?

Це питання ставлять здебільшого люди, які намагаються встигнути все, але при цьому у них чомусь завжди не вистачає часу навіть на найважливіші завдання. Така...

14 функцій нашого тіла, які ми не можемо контролювати

Наше тіло справді є країною чудес. Видання Reader`s Digest розповідає про дивні, а іноді навіть огидні, речі, які ми не можемо зупинити. 1. ВАШІ М'ЯЗИ ПОСТІЙНО РОЗРИВАЮТЬСЯ Звучить боляче,...