10 несподіваних ознак старіння, які видають ваш вік раніше будь-яких зморшок
Зазвичай, говорячи про перші ознаки старіння, згадують ранні зморшки і втрату пружності шкіри. Знаючи про них, жінки всі сили покладають на боротьбу із зовнішніми...
Як ліки перемагають рак: неймовірні зображення, збільшені у 2000 разів
Ви коли-небудь бачили, як імунна система перемагає ракові клітини зсередини?
Завдяки науковій фотостудії Eye of Science з Німеччини ми можемо поглянути на цей процес зблизька.
Ці...
Як часто потрібно міняти постільну білизну
Здається, що постільна білизна не так швидко забруднюється. Більшу частину дня ми з нею не контактуємо, та й спати багато хто лягає в чистій...
Для тих, хто погано спить і прокидається розбитим: 5 кімнатних рослин,...
Безсоння - ось справжня чума 21-го століття. Завдяки стресам і безлічі інформаційних подразників. Здавалося б, цілком невинне недосипання але воно гарантовано «садить» всі системи...
Психологи назвали 8 сімейних міфів, які ламають життя цілим поколінням
Всі ми родом з дитинства. У нас воно було різним - у когось щасливим і безтурботним, у когось важким і повним випробувань. Але саме в цей...
Як досягти емоційної стабільності та отримувати більше задоволення від життя
Рекомендації, що базуються на даних багаторічних досліджень.
Що таке емоційна стабільність
У 1970-х роках психологи створили модель оцінки особистості, яку назвали «Великою п'ятіркою». Вона включає п'ять...
Як мотивувати себе: 6 дієвих порад від експертів з Психологічної підтримки
Люди не можуть працювати постійно в одному режимі, не втрачаючи сил та бажання рухатись вперед. Тому в моменти, коли опускаються руки та зникає жага...
Найстрашніші епідемії в історії людства: чим все закінчилося?
Історія вчить нас: навіть найстрашніша епідемія колись закінчується. І це, з урахуванням особливостей сьогодення, не може не тішити. А ось як саме закінчуються епідемії?...
Не варто вчити малюків ділитися й ось чому
“Не будь скнарою!”, “Тобі що шкода ту іграшку?”, “А хороші діти завжди діляться.” Ці фрази так знайомі з самого дитинства. Батьки нас вчили ділитися...