Як обрати ефективну дієту, яка не зашкодить здоров’ю: цікаві поради від...

Оскільки літо не за горами, чимало людей активно сідають на найрізноманітніші дієти. Та не всі дієти є ефективними, а головне – здоровими для вашого...

Як стрес впливає на зовнішність людини та як це виправити

Всі знають про те, що із стресом пов’язані головні болі, проблеми зі сном тощо. Але мало хто замислюється про те, як стрес впливає на...

7 способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома

Ось 7 простих способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома. 1. Використовуйте натуральні засоби Засоби для прибирання потрібно вибирати прискіпливо, навіть якщо у вас немає алергії...

5 простих способів позбутися зимової депресії

Зима – це не тільки радісний час, коли ми можемо насолоджуватися снігом, катанням на лижах та веселими святами, а й час, коли зимова депресія...

10 найпоширеніших щоденних звичок, які повільно шкодять нашому здоров’ю

Всім відомо, що такі звички, як куріння або вживання великої кількості шкідливої ​​їжі, можуть негативно вплинути на наше здоров'я, але існує безліч менш відомих...

Як би тебе лікували у Стародавньому Єгипті та у Середньовіччі —...

Некорумповані, але безжальні. Саме таке враження справляють лікарі минулого — зважаючи на те, якими методами та ліками вони послуговувались. Якщо ви скаржитеся на болісні...

Комплексний підхід до контролю здоров’я пацієнтів з раком щитовидної залози: аналізи...

Рак щитовидної залози – одне з найпоширеніших онкологічних захворювань ендокринної системи. Проте, на відміну від багатьох інших видів онкопатології, рак щитовидної залози зазвичай добре...

Культура їжі: Добірка курсів та книжок, які допоможуть розвинути здорові харчові...

Прибрати зайві кілограми, мати підтягнуте тіло, гарні форми, енергію та сили — цілком зрозуміле прагнення. Але коли починаєш розбиратися, як це зробити, одразу ж...

20 порад, які допоможуть позбутись осінньої хандри

Із закінченням літа, похолоданням і постійними дощами – багатьох із нас охоплює осіння хандра. Часто її називають депресією, але звісно ж це перебільшення. Аби...