10 способів, як змусити себе піти в спортивний зал
Інколи внутрішня мотивація є набагато важливішою ніж самий результат. Саме для таких людей, які часто кидають тренування, пропонуємо підказати 10 дієвих способів знову змусити...
Як правильно вийти з посту: корисні поради
Завершився найдовший та найсуворіший піст року. Багато людей постили, тож тепер питання полягає у тому, як правильно із посту виходити. Часто люди вчиняють помилку...
15 порад, які чує майже кожна вагітна жінка (І тільки до...
Мабуть, жодна людина на світі не отримує так багато порад, як вагітна жінка. Варто тільки заявити про своє цікаве положення, як вас буквально оточують...
Як довго можна зберігати продукти у холодильнику: інфографіка
Чимало людей ставлять продукти та страви до холодильника, щоб збільшити їх термін споживання. Та основні продукти харчування через кілька днів почнуть втрачати свої корисні...
7 міфів про вживання алкоголю, через які ви прокидаєтеся зі страшним...
Як часто ви шкодували про свої вчинки? Мабуть, кожен з нас хоча б раз відчував каяття на ранок після алкогольної вечірки, коли похмілля змушувало...
Як обрати ефективну дієту, яка не зашкодить здоров’ю: цікаві поради від...
Оскільки літо не за горами, чимало людей активно сідають на найрізноманітніші дієти. Та не всі дієти є ефективними, а головне – здоровими для вашого...
Як мати чисту шкіру без прищів: 11 порад на основі наукових...
Підлітки чи ні, а шкіра може бути неідеальною у будь-якому віці.
То прищі, то сухість, то почервоніння… Кожен може пригадати щось своє. Часом важко зрозуміти,...
9 наукових фактів, які показують зворотну сторону наших шкідливих звичок
Нас з дитинства вчать боротися зі шкідливими звичками. Проте поняття норми у кожного своє. Наприклад, у Мексиці прийнято всюди спізнюватися, а в Японії -...
Вчені назвали професії, які небезпечні для серця і фігури
Дослідники з США з асоціації кардіологів повідомили, що їм вдалося скласти список професій, які шкодять роботі серця людини, а також професій, які шкодять фігурі.
...