Які зони перевірити насамперед, якщо вдома з’явився дивний запах
Комусь хочеться, щоб удома панував свіжий, трохи цитрусовий аромат, як у коридорах розкішного готелю. А хтось замислюється над тим, щоб надати своїй квартирі індивідуального, особливого запаху, і навіть вивчає, як це...
Холин: незаменимый нутриент для здоровья печени и мозга
Холин — это важное питательное вещество, которое необходимо для благополучного течения разных функций организма, в том числе для передачи нервных сигналов, работы печени и мышц.
Организм не может синтезировать его в достаточном...
Как оставаться бодрым и здоровым после 50-ти? Лучшие советы
Для людей 50-летие может быть разным. Одни готовятся к пенсии, другие начинают новую жизнь. Как бы то ни было, важно сохранить здоровье и бодрость. Как это сделать? Сегодня мы дадим лучшие...
Як підготувати дитину до дитячого садочка
Рано чи пізно більшість батьків починають планувати відвідування їхньої дитини дитячого садочка. Комусь хочеться якомога швидше вийти з декретної відпустки на роботу, хтось більше переймається за соціалізацію дитини та хоче якнайскорішого...
Что лучше мазь от геморроя или свечи
Геморрой – это заболевание, которое вызывает дискомфорт, болезненность и воспаление в области ануса. Заболевание может быть вызвано различными факторами, включая сидячий образ жизни, неправильное питание, наследственность и беременность. Один из основных...
7 кроків, які допоможуть досягти мети
У лютому 2003 року американська газета USA Today опублікувала результати одного цікавого дослідження. За рік до цього учасники експерименту поставили собі мету на наступний рік. В результаті лише 4% тих піддослідних, які не...
ТОП 10 рекомендацій при виборі квадрокоптерів для військових
Як обрати найкращий квадрокоптер для військових завдань? ОптиксПро (https://www.optics-pro.com.ua/) пропонує найкращі поради для успішного вибору, що допоможуть вам підібрати квадрокоптер, який відповідає вашим потребам.
1. Аналіз вимог
Перш за все, визначте конкретні завдання,...
Як створити вдома комфортний мікроклімат, щоб менше втомлюватися і добре висипатися
Ділимося простими порадами, які допоможуть контролювати температуру, вологість та якість повітря у квартирі.
1. Контролюйте вологість повітря
Для правильного мікроклімату параметр варто підтримувати лише на рівні від 30 до 60%. Вихід за ці рамки...
7 способів надати собі швидку емоційну допомогу
Ми завжди заклеюємо поріз пластиром чи п'ємо антибіотики для лікування інфекції. Без будь-яких питань, правда? Навпаки, питання виникають, якщо хтось не робить. Нам здається дивним не надавати першої допомоги.
Тоді чому ми не належимо до...
Так ли полезен массаж предстательной железы для мужского здоровья? Мнение специалистов
Как и в любой другой сфере, в интимной все наши действия могут иметь двоякий смысл. Массаж простаты может быть одновременно прекрасной лечебно-профилактической процедурой и способен доставить удовольствие, которое мужчина ранее не...