Корисний піст: як зустріти Великдень здоровими
Багато українців у період Великого посту суворо обмежують свій раціон. В.о міністра охорони здоров’я Уляна Супрун дала декілька порад про те, як слід харчуватися...
Як стати щасливими: Супрун поділилася секретом
Сьогодні, 20 березня, в усьому світі відзначається День щастя. З цієї нагоди в. о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун дала українцям поради, як...
Як правильно вийти з посту: корисні поради
Завершився найдовший та найсуворіший піст року. Багато людей постили, тож тепер питання полягає у тому, як правильно із посту виходити. Часто люди вчиняють помилку...
Як прищепити дітям любов до здорового способу життя: 6 порад батькам
Найкраща стратегія — власний приклад. Розповідаємо, як перетворити корисні звички у сімейну рутину.
1. Проходьте профілактичні обстеження разом
Стежити за своїм здоров'ям і періодично показуватись лікарям...
13 науково підтверджених способів відновити режим сну
Ви відчуваєте втому протягом дня? Вам важко заснути або ви часто прокидаєтесь вночі? Якщо так, то ви не самотні. Мільйони людей у всьому світі...
Как избавиться от курения с помощью заменителей никотина
На планете свыше одного миллиарда человек курят. Поэтому проблема избавления от этой вредной привычки является весьма актуальной. Однако отказ от курения сопровождается некоторыми симптомами...
Французькі секрети краси: Огляд бренду La Roche Posay – натуральні інновації...
Сяюча і зволожена шкіра - це реальність, а не мрія, якщо у вашій косметичці є засоби від La Roche-Posay.Цей французький бренд, заснований на використанні...
Комплексний підхід до контролю здоров’я пацієнтів з раком щитовидної залози: аналізи...
Рак щитовидної залози – одне з найпоширеніших онкологічних захворювань ендокринної системи. Проте, на відміну від багатьох інших видів онкопатології, рак щитовидної залози зазвичай добре...
Як повернутися до роботи після перерви: гімнастика для мозку від психологині
Важко перемкнутися на робочий режим після різдвяно-новорічного періоду? Розуміємо! Тому разом з методологинею програми «Незламна мама» від «Фонду Маша» Іриною Єфімцовою підготували вправу, яка...