10 звичок у ванній кімнаті, що можуть зашкодити вашому здоров’ю
Чи ви коли-небудь замислювались над тим, скільки шкідливих бактерій живуть у ванній кімнаті? Хоча й здається, що щотижневе генеральне прибирання допомагає зробити кімнату чистішою,...
7 способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома
Ось 7 простих способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома.
1. Використовуйте натуральні засоби
Засоби для прибирання потрібно вибирати прискіпливо, навіть якщо у вас немає алергії...
9 причин почати бігати
Біг - ідеальний і безкоштовний спосіб мати хороший вигляд та добре себе почувати. Він не вимагає спеціального спорядження або місця для занять. Тільки кеди...
9 важливих фактів про здоров’я, які, швидше за все, невідомі вам
Вчені підрахували, що 70% смертей спричиняє неправильний спосіб життя. А щоб менше хворіти, потрібно в тому числі володіти інформацією про свіжі медичні відкриття. Адже,...
Діти мають рости на природі. Підтвердили вчені, які досліджували психологічне здоров’я...
Зростати на природі – це корисно. Хто посперечається з цим?
Але, можливо, те, скільки часу ми проводили у дитинстві на природі, може впливати й на...
Які зміни відбуваються в організмі людини, що кинула палити
Вчені не раз доводили і переконували, що паління негативно впливає на весь наш організм. Але часом позбутися шкідливої звички психологічно не так просто і,...
Як залишатися зібраним: експерти дали поради для ефективної дистанційної роботи
Вже декілька років більшість українських компанії, у зв'язку з пандемією та війною, дають можливість працювати віддалено. Проте часто, коли люди довший час працюють з...
Запам’ятайте 9 діагнозів, у яких найчастіше помиляються лікарі
Помилки в постановці діагнозу кожен рік забирають 40-80 тис. життів. Щоб не запустити хворобу, її потрібно вчасно виявити і правильно лікувати. Незайвим буде знати, в яких випадках лікарі...
Всесвітній день сну: цікаві факти про сон та поради з його...
Щорічно у п'ятницю березня перед днем весняного рiвнодення у рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з проблем сну на планеті відзначають Всесвітній день сну....