Шкідливі міфи про здоровий спосіб життя, в які ми до цих...
Всі ми хочемо бути красивими і здоровими, тому здоровий спосіб життя стає нормою. Щоденні тренування, біг вранці, відмова від цукру та інших вуглеводів з раціону...
Смачний грудень: із яких продуктів готувати страви взимку
Літо і осінь закінчилися, але навіть у грудні на прилавках магазинів та ринках можна знайти корисні та сезонні продукти. Які продукти купувати зимою та...
10 незвичайних фобії, про які ви навіть не здогадувались
У світі багато речей, яких бояться люди. Досить часто можна почути, що хтось боїться висоти, а хтось – павуків. Усі ці страхи беруть корені...
Часник – український оберіг
У кожному будинку і на кожному столі обов'язково повинен бути часник. Це традиція, яка дісталася нам від наших дідусів і бабусь. Коли ми хворіємо,...
10 звичок у ванній кімнаті, що можуть зашкодити вашому здоров’ю
Чи ви коли-небудь замислювались над тим, скільки шкідливих бактерій живуть у ванній кімнаті? Хоча й здається, що щотижневе генеральне прибирання допомагає зробити кімнату чистішою,...
Чому корисно займатися медитацією: пояснення науковців
Психологи з Університету штату Мічиган у США провели дослідження і прийшли до висновку, що медитативні практики допомагають посилити здатність мозку краще помічати помилки та...
Помилки у догляді за волоссям, через які шампуні, бальзами та маски...
Здавалося б, такий рутинний процес, як миття голови, не може бути складним і вимагати якихось особливих знань. Однак це не так: у процесі догляду...
Зберегти молодість і красу буде простіше, якщо після 25 років дотримуватися...
Уявіть, що вам подарували ексклюзивний костюм, в якому ви абсолютно чарівні. Для того щоб він прослужив вам якомога довше, ви почнете доглядати за ним...
Як правильно вийти з посту: корисні поради
Завершився найдовший та найсуворіший піст року. Багато людей постили, тож тепер питання полягає у тому, як правильно із посту виходити. Часто люди вчиняють помилку...