Усі статті автора Helena

Іноді достатньо просто перевести погляд з яскравого монітора ноутбука на зелене листя, щоб видихнути й розслабитися. Кімнатні рослини, звісно, не замінять терапії, але можуть...

З почуттям самотності стикається кожен із нас — хочемо ми цього чи ні. Воно може з’явитися раптово або бути нашим постійним супутником. У будь-якому...

Уявіть, що ви розповідаєте начальнику про хід роботи над проєктом, а він перебиває вас на півслові й запитує про зовсім інше. Або що ви...

Підготували для вас 13 рецепців пирогів з полуницею, які вийдуть незрівнянними. Випічка з сиром, сметанною заливкою, вершковим кремом і не лише. 1. Простий повітряний пиріг...

Перебування на природі може стати профілактикою багатьох захворювань, пов'язаних із сидячим способом життя. 1. Це покращує короткочасну пам'ять Дослідники виявили, що прогулянки на природі корисніші за прогулянки...

Салати — це не лише легкий гарнір, а й повноцінна страва, яка може бути яскравою, поживною та дуже різноманітною. Вони чудово поєднують у собі...

Дорослішаючи, ми ставимося до облаштування своєї квартири серйозніше. І не завжди буває зрозуміло, які саме речі повинні бути присутніми в інтер'єрі, щоб він був...

Якби ви народилися середньовічним селянином, то частіше насолоджувалися б омарами, ікрою та паельєю. 1. Суші та роли Сьогодні суші (або, правильніше, сусі) — надзвичайно модна їжа,...

Пам’ятайте, що рано чи пізно з цією проблемою стикається майже кожен — і це абсолютно нормально. Віра в себе — це відсутність сумнівів у тому,...