Здоров’я

Кожний українець в середньому викидає 1 кілограм сміття щоденно. Якщо підрахувати промислові відходи на душу населення, то ця цифра ще більша – понад 30...

Прокинутись посеред ночі через  сон. Знайомо? Добре, якщо наснилось щось яскраво-позитивне. А якщо ні? Те, що тривожить у реальному житті, продовжує переслідувати й вночі,...

Заняття спортом - нескінченне джерело найрізноманітніших помилок. Хибні уявлення про фітнес призводять до того, що ми ставимо собі недосяжні цілі, а потім йдемо до них...

Хтось може подумати: Сидиш собі вдома і нічого не робиш, який тут стрес? Але, насправді, є безліч чинників, які можуть тримати нас весь карантин...

Найчастіше коронавірус передається крапельним шляхом, тому існує ризик інфікуватися через предмети. Тому в УП Життя зібрали поради, які допоможуть захиститися від коронавірусу і тримати ваш дім...

Ці предмети приховують особливу небезпеку під час епідемії коронавіруса. 1. Смартфон Ви постійно торкаєтеся свого смартфона - вдома, на роботі, на вулиці. І цілком можливо, що...

Чому вам не треба пити ударні дози вітаміну С, дихати ефірними оліями і шукати вакцину в інтернеті. ВООЗ рекомендує ретельно мити руки або регулярно обробляти...

З якими предметами варто бути обережнішими і як правильно прибирати. Чи можна заразитися COVID-19, відкривши посилку з AliExpress? А як щодо книг з бібліотеки або...

Про ці прості правила ми часто забуваємо. І дарма. Одягайтеся по погоді Легко одягатися в мороз тільки тому, що зупинка поруч з будинком, - погана ідея....

Виявляється, що прогулянка – це не просто спосіб переміститися з пункту А в пункт Б, але й хороший спосіб дбати про своє здоров'я. 15 причин...

У вас теж весь фейсбук в жартах про гречку та сіль? А четвертий вісник апокаліпсису, кажуть, скуповує туалетний папір. Паніка – це нерозумно. Але подумати, які...

Щорічно у п'ятницю березня перед днем весняного рiвнодення у рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з проблем сну на планеті відзначають Всесвітній день сну....