16 симптомів, на які ми не звертаємо уваги, а даремно
1. Втома
Втомлюватися стало навіть у певній мірі модно: це означає, що людині доводиться багато працювати і мало спати. Але якщо втома не покидає навіть...
Коронавірус і прибирання: дезінфекція, прання, очищення поверхонь
Найчастіше коронавірус передається крапельним шляхом, тому існує ризик інфікуватися через предмети. Тому в УП Життя зібрали поради, які допоможуть захиститися від коронавірусу і тримати ваш дім...
6 змін, які відбуваються з вашим тілом на морозі
Зима близько і це не лише слоган з популярного серіалу "Гра престолів". Варто як ніколи дбати про своє здоров’я та завжди знати, як боротися...
9 фактів про здоров’я, у які ви вірили все життя, але...
Існує так багато думок, пов'язаних зі здоров'ям, харчуванням, фізичними вправами та оздоровленням. Тому часто важко зрозуміти, у що вірити.
Зважаючи на це, Indy100 опублікувало підбірку найпоширеніших міфів...
4 звички, які збережуть здоров’я у свята
Святковий сезон, що традиційно руйнує усі канони здорового харчування, триватиме щонайменше до Різдва. У Міністерстві охорони здоров'я зібрали 4 простих звички, які допоможуть провести...
Які зміни відбуваються в організмі людини, що кинула палити
Вчені не раз доводили і переконували, що паління негативно впливає на весь наш організм. Але часом позбутися шкідливої звички психологічно не так просто і,...
Як залишатися зібраним: експерти дали поради для ефективної дистанційної роботи
Вже декілька років більшість українських компанії, у зв'язку з пандемією та війною, дають можливість працювати віддалено. Проте часто, коли люди довший час працюють з...
11 міфів про фітнес, які шкодять здоров’ю
Заняття спортом - нескінченне джерело найрізноманітніших помилок. Хибні уявлення про фітнес призводять до того, що ми ставимо собі недосяжні цілі, а потім йдемо до них...
7 східних правил чистоти
У східній культурі існує правило: "Чистота - друга справа після благочестя". Чистий означає прекрасний. Отже дотримання суворих правил особистої гігієни - перша умова краси....