10 звичних продуктів, які не варто давати дітям

Всі ми знаємо про шкоду газованих напоїв, сухариків, чіпсів та фастфуду. Багато людей повністю від них відмовилися і не дають своїм дітям. Проте часто...

20 порад, які допоможуть позбутись осінньої хандри

Із закінченням літа, похолоданням і постійними дощами – багатьох із нас охоплює осіння хандра. Часто її називають депресією, але звісно ж це перебільшення. Аби...

Зберегти молодість і красу буде простіше, якщо після 25 років дотримуватися...

Уявіть, що вам подарували ексклюзивний костюм, в якому ви абсолютно чарівні. Для того щоб він прослужив вам якомога довше, ви почнете доглядати за ним...

Перші ознаки розсіяного склерозу, про які варто знати не лише людям...

Розсіяний склероз є досить молодий хворобою, так як його діагностують в більшості випадків у людей віком від 20 до 50 років. Найбільш часто він зустрічається в...

Не робіть цього перед відвідуванням лікаря

Перед відвідуванням лікаря пацієнти довго готуються, налаштовуються на прийом та в голові прокручують можливі результати огляду. І ось, після огляду, отримують висновки й добре,...

8 шкідливих харчових звичок, через які ви погано виглядаєте

1. Ви п'єте занадто багато кави До чого це може призвести: безсоння, темні кола під очима, дратівливість, підвищена тривожність. Кава - неоднозначний напій. З одного...