Що таке синдром суперпомічника і як він впливає на життя та роботу

Поспішати на виручку іншим людям похвально, але далеко не завжди корисно.   У сучасному світі допомога іншим часто сприймається як безумовна чеснота, але інколи бажання підтримати оточення переходить межу і починає шкодити нам...

6 продуктів, які допомагають зменшити стрес і тривожність

Скажемо відразу: ніхто не знає, скільки саме продуктів, про які йтиметься нижче, потрібно з’їсти, щоб стати спокійнішим. І тим більше їжа не замінює медикаменти. Попри те, що в науковців є певні дані...

Opti – бренд, який пасажири впізнають без логотипа

Якщо придивитися уважніше, українські міста давно змінилися. Люди стали більше цінувати свій час, стали вимогливішими до сервісу і набагато чутливішими до дрібниць, які раніше здавалася другорядними. На цьому тлі Opti зумів...

5 порад, як зробити передпокій зручним і стильним

Передпокій часто облаштовують за залишковим принципом, але насправді ця зона заслуговує на особливу увагу. Вона має велике функціональне й емоційне значення: саме передпокій зустрічає нас щодня, слугує буфером між вулицею та...

Рецидивирующий герпес на лице: почему высыпания возвращаются?

Герпетическая сыпь на лице настолько распространена, что наверное каждый человек с ней сталкивался хотя бы один раз в жизни. Вызывает ее вирус простого герпеса, который попадает в организм и остается в...

Что важно знать о конкуренции в Google в США перед выходом на этот рынок

Выход на рынок США — это столкновение с серьезной конкуренцией в Google. Уровень борьбы за внимание аудитории здесь существенно выше, чем на многих других рынках. Без понимания ключевых особенностей этой конкуренции...

Чому дедлайн паралізує і як це подолати

Відмовитися від визначених строків неможливо, але перестати їх боятися — цілком реально. Чому дедлайн не мотивує, а пригнічує Повна відсутність дедлайнів шкодить продуктивності: дослідження показують, що люди частіше доводять справи до кінця, якщо...

Екологічна мода як обирати аксесуари свідомо

У відповідальному гардеробі аксесуари зменшують відходи і подовжують цикл носіння речей. Рішення спирається на прозорість матеріалів, контроль виробництва і дизайн, що не старіє. У тематичних добірках про мінімалістичні сумки часто згадують...

Як «колючий» список справ допомагає покінчити з набридливими дрібницями й нарешті розслабитися

Простий спосіб усього за годину на тиждень виконувати те, до чого зазвичай не доходять руки. Що таке «колючий» список справ Це підхід до виконання завдань, який придумала шеф-кухарка та авторка книжок про харчування...

8 способів рухатися вперед, якщо партнер не підтримує вас на шляху до мети

Буває так: у вашому житті відбуваються важливі зміни або ви переживаєте непростий період. Звичайно, чудово, коли кохана людина стає для вас опорою та натхненням. Але іноді її емоційна підтримка виявляється не...