Здоров’я

Наш організм – це ціла система взаємопов’язаних між собою органів. Коли «виходить з ладу» хоч один із них, самопочуття людини різко погіршується. Ми часто...

Навесні мотивація зайнятися спортом просто кружляє в повітрі. Не дивно, адже всі згадують про купальний сезон і мріють про здорове підтягнуте тіло. Що відбувається...

Розтяжка може покращити рухливість і кровообіг, а також заспокоїти розум – це може допомогти попередити травми та хвороби, і покращити нічний сон. Ці 6 вправ...

Все більше людей схиляються до народження дітей у більш зрілому віці. Такий підхід дозволяє майбутнім батькам досягнути кар'єрних висот і, відповідно, матеріального благополуччя. Але...

Важко перемкнутися на робочий режим після різдвяно-новорічного періоду? Розуміємо! Тому разом з методологинею програми «Незламна мама» від «Фонду Маша» Іриною Єфімцовою підготували вправу, яка...

Ми звикли вважати, що розумна людина це та, що носить окуляри, акуратна і говорить красивими, пишномовними фразами. Однак в реальному житті люди з високим інтелектом далекі...

Згідно досліджень данських вчених, жінкам призначають ефективне лікування значно пізніше від чоловіків. В середньому різниця складає 4 роки, при багатьох захворюваннях такий тривалий термін...

Мода на підтягнуте здорове тіло захопила весь світ! У той час, як деякі люди намагаються хоча б раз на тиждень потрапити у спортзал, інші...

Є помилкова думка, що в стародавньому світі у людей було дуже розмите уявлення про гігієну і за чистотою і запахом свого тіла вони практично...