7 популярних харчових продуктів, які можуть нашкодити вашим ниркам

Наш організм – це ціла система взаємопов’язаних між собою органів. Коли «виходить з ладу» хоч один із них, самопочуття людини різко погіршується. Ми часто...

Діти мають рости на природі. Підтвердили вчені, які досліджували психологічне здоров’я...

Зростати на природі – це корисно. Хто посперечається з цим? Але, можливо, те, скільки часу ми проводили у дитинстві на природі, може впливати й на...

15 причин ходити пішки хоча б 15 хвилин в день

Виявляється, що прогулянка – це не просто спосіб переміститися з пункту А в пункт Б, але й хороший спосіб дбати про своє здоров'я. 15 причин...

Як би тебе лікували у Стародавньому Єгипті та у Середньовіччі —...

Некорумповані, але безжальні. Саме таке враження справляють лікарі минулого — зважаючи на те, якими методами та ліками вони послуговувались. Якщо ви скаржитеся на болісні...

“Якщо хочеш бути здоровим…”: 7 ранкових звичок людей з гарною шкірою

Як говорить народна мудрість, хто рано встає, тому потім весь день спати хочеться. І у того синці під очима сині. Так, мати гарний вигляд...

Як знайти внутрішній спокій

Жителі найрізноманітніших країн — від Аргентини до Індії та Нової Зеландії — називають внутрішній спокій необхідною умовою щастя, добробуту та високої якості життя. У...

Коронавірус: що купити та підготувати на випадок епідемії

У вас теж весь фейсбук в жартах про гречку та сіль? А четвертий вісник апокаліпсису, кажуть, скуповує туалетний папір. Паніка – це нерозумно. Але подумати, які...

6 змін, які відбуваються з вашим тілом на морозі

Зима близько і це не лише слоган з популярного серіалу "Гра престолів". Варто як ніколи дбати про своє здоров’я та завжди знати, як боротися...

Як мати чисту шкіру без прищів: 11 порад на основі наукових...

Підлітки чи ні, а шкіра може бути неідеальною у будь-якому віці. То прищі, то сухість, то почервоніння… Кожен може пригадати щось своє. Часом важко зрозуміти,...