Здоров’я

Оскільки літо не за горами, чимало людей активно сідають на найрізноманітніші дієти. Та не всі дієти є ефективними, а головне – здоровими для вашого...

Взимку на вулиці так похмуро і сумно, що руки самі тягнуться до смачненького. Це означає, що ваш організм перебудовується на енергозберігаючий режим і починає...

Якщо у вас був дуже насичений і напружений день – постарайтесь взяти себе в руки та розслабитися. З чого почати? Щоб справитися із стресом, спершу знайдіть...

Вважається, що планка – надзвичайно ефективна вправа, яка допоможе докорінно змінити тіло. Вона, мабуть, ніколи не вийде з моди і буде користуватися популярністю як...

Тема сексу для дівчаток трохи делікатніша та складніша, ніж для хлопчиків, і навряд чи хтось із цим не погодиться. Небезпека насильства, ранньої вагітності, ризик...

Заняття спортом - нескінченне джерело найрізноманітніших помилок. Хибні уявлення про фітнес призводять до того, що ми ставимо собі недосяжні цілі, а потім йдемо до них...

Буває важко знайти відповідального та обізнаного фахівця, якому можна було б повністю довіряти, особливо коли мова йде про жіноче здоров'я. В гінекології досі існує...

Це питання ставлять здебільшого люди, які намагаються встигнути все, але при цьому у них чомусь завжди не вистачає часу навіть на найважливіші завдання. Така...

Скільки цей шматок м'яса лежить у морозилці? Рік? Може, він уже зіпсувався і його варто викинути? А ще масло залежалося! Міністерство сільського господарства США пояснює, що...