7 рецептів простих і смачних страв з яблуками: пироги, тарти, салати
Яблука можна придбати чи зберегти в погребі цілий рік. Їх можна запікати, їсти свіжими, додавати в салати чи смузі. Універсальний фрукт можна готувати стількома...
5 рецептів закусок, якими приємно похрустіти під улюблений фільм
Дивитися вдома свіжий блокбастер навіть затишніше, ніж у кінотеатрі. Улюблені шкарпетки, теплий плед і домашні закуски під фільм! Саме для такого випадку підготували нові...
7 рекомендацій психологів, які допоможуть спокійно спати дитині окремо від батьків
Спокійний сон дитини вночі – запорука гарного дня. Проте, 30-40% дітей мають проблеми зі сном. Коли колискові не допомагають, а колисати на руках немає...
20 вкрай простих способів піклуватися про себе щодня
У щоденній метушні робочих завдань та домашніх справ ми часто забуваємо подбати про себе. Іноді така перспектива може навіть лякати. Цілком відмовитися від цукру?...
10 фільмів про сильних жінок, які пішли проти всіх і впоралися
Шукаєте порцію натхнення й сили? Перегляньте одну зі стрічок із добірки. Кожна героїня виділяється, не боїться йти до цілей та залишається вірною собі. Ви...
Як навчитися краще відчувати своє тіло: 7 дієвих практик
Для багатьох уміння відчувати своє тіло — це навичка, яка слабо розвинена або взагалі «вимкнена» через хронічну напругу, травми чи стрес. Розберімо, що це...
7 рецептів страв з сезонними продуктами листопада
Чим нижче опускається температура, тим більше хочеться порадувати себе смачненьким і наїстися свіжих ягід перед зимою. Настрій підіймають шоколад, гарячі напої, ароматна випічка й...
22 способи почуватися краще без особливих зусиль
Іноді, щоб відчути себе трохи краще, зовсім не обов’язково докладати більше зусиль. Навпаки — можна робити менше: менше їсти нелюбиму їжу, менше виснажувати себе...
Хелловін 31 жовтня: як святкували в давнину та звідки взялись сучасні...
Костюми нечисті, тематичні вечірки й ліхтарики з гарбузів на 31 жовтня прижилися серед молоді, хіба що гасла «цукерки або життя» на вулицях в Україні...
Що подивитися на Хелловін: 13 атмосферних фільмів, аби отримати яскраві враження
Попереду Хелловін, а отже час поповнити колекцію улюблених фільмів стрічками схожої тематики. Якщо хочете перейнятися цим святом та полоскотати нерви моторошними історіями, ця підбірка...
10 найвідоміших українських міфічних істот
Українська міфологія, як в дохристиянські часи, так і після них, була сповнена найдивовижнішими легендами, казками та міфами. Надзвичайні істоти, за переказами предків, населяли кожен...
10 страшних і водночас прекрасних фільмів з атмосферою Хелловіну
Страшні, таємничі фільми на Хелловін — це коли хочеться полоскотати нерви, лежачи в безпечному ліжечку. Кажуть, жахастики допомагають пережити власні страхи й вивільнити напругу,...