Як метод TRUE-комунікації допомагає будувати стосунки на роботі

    10

    Зробіть спілкування в команді простішим і людянішим, а робочі процеси — ефективнішими.

    Здається, ми вже все знаємо про командне спілкування: регулярний фідбек, ритуали, зустрічі тет-а-тет, тімбілдинги. Але чомусь люди все одно не чують одне одного, сваряться через дрібниці та замовчують проблеми.

    Підхід TRUE змінює комунікацію й допомагає повернути відчуття команди. Чому ми в цьому впевнені? Наші співробітники працюють з різних міст, країн і часових поясів. І попри це ми не втрачаємо почуття спільності та близькості з колегами. У статті розповідаємо, як нам це вдалося.

    Чому з комунікацією буває складно

    Один раз ми завершили роботу з клієнтським проєктом, так і не запустивши навчання. Хоча на підготовку пішов рік, а зусиль було витрачено неймовірно багато. Наприкінці наша CEO Юля жартома написала в TRUE-чаті команди:
    «Вітаю з закриттям проєкту! Можемо написати антикейс, як ми його провалили».

    Одна з колег відповіла:
    «Так неприємно стало… Ми ж не провалили!»
    Після невеликого прояснення Юля написала:
    «Колеги, мені боляче від того, що сталося непорозуміння через мої необережні слова. Пробачте».

    Проте знадобилася ще серія особистих розмов, аби кожен зрозумів: вона насправді не мала наміру звинувачувати команду.

    Що сталося? Звичайне непорозуміння. А далі — відвертий діалог, у якому сторони були щирими одна з одною. Без звинувачень, з визнанням помилки та реакцією на почуття. Могло бути інакше? Так. Якби колега промовчала або Юля не відреагувала.

    Так часто й буває: хтось ображається, але не говорить про це. Напруга накопичується, а лідер думає, що все гаразд.

    Ми уникаємо відкритих розмов про те, що нас не влаштовує. Причини зрозумілі: боїмося конфліктів, не хочемо здаватися «проблемними» або викликати негативну реакцію. Але невдоволення не зникає — воно накопичується й перетворюється на роздратування, агресію або вигорання. Це шкодить і окремим людям, і всій команді.

    Професорка Гарвардської бізнес-школи Емі Едмондсон, експертка з психологічної безпеки, стверджує: команди з високим рівнем довіри працюють ефективніше, швидше ухвалюють рішення, легше долають кризи. І покоління Z (зумери) теж очікує саме такої комунікації: живої, емоційно відкритої, з повагою до почуттів.

    За дослідженням Deloitte (2022), зумери шукають роботодавців, які підтримують емоційну безпеку. Їм важлива можливість бути собою, бути почутими, мати підтримку та постійний фідбек. Вони миттєво помічають токсичність і не готові миритися з авторитаризмом і підходом «роби, що сказано».

    У нас є що запропонувати і чутливим зумерам, і представникам інших поколінь. Допоможе метод, який повертає в командну комунікацію чесність, живість і тепло.

    Що таке TRUE-комунікація

    TRUE — модель командної взаємодії, яка базується на чотирьох простих принципах:

    • Trust — довіра;
    • Reset — перезавантаження;
    • Unite — об’єднання;
    • Enjoy — задоволення.

    Ми не вигадали велосипед — просто систематизували практики, які прижилися в нашій команді. Вони допомагають долати труднощі й залишатися разом, навіть якщо ми всі працюємо віддалено.

    TRUE-підхід особливо ефективний у віддалених командах, де легко втратити відчуття єдності. Як він працює — далі на прикладах.

    Ось продовження перекладу статті:

    Як працює метод TRUE

    T — Trust (довіра)

    Без довіри неможливі ні відкритість, ні розвиток, ні підтримка. У команді важливо створити безпечне середовище, де можна говорити щиро, ставити запитання, визнавати помилки.

    У нас є правило: помилка — це не привід для сорому чи покарання. Це привід вчитися. Ми говоримо:
    «Ми не помиляємося, ми вчимося».
    Ця фраза заспокоює й допомагає рухатися далі.

    У фідбеках ми не даємо оцінок особистості: не кажемо, що хтось «ледачий» чи «неуважний». Замість цього обговорюємо, що пішло не так і як це виправити. Наприклад:
    «Здається, ми не встигли через те, що завдання з’явилося в останній момент. Давай придумаємо, як уникати такого в майбутньому».

    Ми не боїмося конфліктів, бо вони — нормальна частина командного життя. Головне — не уникати напруження, а вміти обговорювати складні моменти.

    R — Reset (перезавантаження)

    У будь-якій команді накопичуються втому, непорозуміння, складні емоції. Тому важливо вміти зупинитися, сказати:
    «Щось пішло не так. Давайте розберемося».
    Це і є перезавантаження — чесний діалог, щоб знову порозумітися.

    У нашій команді є традиція: якщо хтось із лідерів помічає напругу або зміну атмосфери — ми влаштовуємо TRUE-коло. Це зустріч, на якій кожен може висловитися: що тривожить, що дратує, що хочеться змінити. Ми не перебиваємо, не заперечуємо — лише слухаємо.

    Наприклад, одна з команд не могла домовитися про розподіл обов’язків: кожен вважав, що робить більше. TRUE-коло допомогло почути одне одного й знайти рішення. Головне — не чекати, доки ситуація «розсмокчеться» сама. Вона може тільки погіршитися.

    U — Unite (об’єднання)

    Цей принцип про відчуття спільності. Люди краще працюють, коли бачать, що їхня праця має сенс і впливає на результат.

    Ми регулярно ставимо запитання:

    • «Що нас об’єднує?»
    • «Заради чого ми це робимо?»
    • «Як кожен із нас вкладається в спільну справу?»

    На початку кожного кварталу ми збираємося на стратегічну сесію, де обговорюємо мету, цінності, плани. Кожен розуміє, як його внесок впливає на загальний результат.
    А ще ми ділимося перемогами: «дивіться, завдяки нашим матеріалам клієнт створив нову освітню програму!» Це надихає.

    E — Enjoy (задоволення)

    Нам подобається те, що ми робимо. І ми не ховаємо цього — навпаки, підкреслюємо. У команді можна радіти, жартувати, святкувати. Це важливо для емоційної стійкості. А ще — для підтримки.

    Ми часто питаємо:

    • «Як тобі працюється?»
    • «Що б ти хотів/хотіла змінити?»
    • «Як ми можемо зробити краще?»

    На початку кожної зустрічі є час на коротке «вмикання»: поговорити про настрій, поділитися новинами, просто усміхнутися. Це дрібниці, але вони створюють відчуття, що ти серед своїх. А ще це профілактика вигорання.

    Як запровадити TRUE у своїй команді

    TRUE-комунікація — це не про «ще один обов’язковий ритуал». Це підхід, який можна впроваджувати поступово. Ось із чого варто почати:

    • Проведіть зустріч і розкажіть команді про принципи TRUE.
    • Домовтеся про правила безпечної комунікації: не перебивати, не знецінювати, говорити від себе.
    • Запровадьте регулярні TRUE-кола — хоча б раз на квартал.
    • Виведіть фразу-підказку в публічний простір: наприклад, «Ми не помиляємося, ми вчимося».
    • Слідкуйте, щоб у фідбеках було більше підтримки, а не критики.
    • Не ігноруйте напруження — краще говорити про нього відкрито.
    • Знайдіть час для святкувань і простих радощів.

    TRUE — це не чарівна таблетка. Але це спосіб зробити команду справжньою: чутливою, сміливою, живою. Ми перевірили — це працює.