Часто нам здається, що підтримати дитину можна тільки словами “молодець, добре!” або “гарно зробив”.
Насправді таких слів значно більше. Вони допомагають дитині відчути, що ви її любите, розумієте та підтримуєте.
Дитячий та сімейний психолог Катерина Кес підготувала список фраз, які окриляють ваших дітей та дають їм відчути впевненість у власних силах.
Покажіть дитині, що вірите в неї:
- “Я тобі довіряю”.
- “Я в тебе вірю”.
- “Я поважаю твоє рішення”.
- “Як тобі це вдалося?”
- “Навчи мене. Як це в тебе виходить?”.
- “У тебе виходить це краще, ніж у мене”.
Зверніть увагу на зусилля і старання дитини:
- “Я бачу, ти доклав чимало зусиль”.
- “Можу уявити, скільки часу на це пішло!”
- “Твої старання дають гарний результат!”
- “Ти добряче потрудився над цим – і результат чудовий!”
Подякуйте за час, проведений разом:
- “Я дуже ціную час, який ми з тобою проводимо разом”.
- “З тобою дуже цікаво”.
- “Мені дуже сподобалося, як ми пограли”.
- “Я рада, що ти вдома”.
Допоможіть дитині самій оцінити свій результат:
- “Що ти думаєш про це?”
- “Уявляю, як тобі самому приємно!”
- “А тобі самому як би хотілося?”
Дякуйте дитині за допомогу та внесок:
- “Щиро дякую тобі за те, що ти … (за конкретну справу)”.
- “Спасибі за те, що ти зробив”.
- “Спасибі за твоє розуміння”.
- “Щиро дякую за твою допомогу”.
- “Ти мені дуже допомагаєш, дякую!”
- “Завдяки тобі я закінчила цю роботу швидше”.
- “З твоєю допомогою у нас тепер так чисто”.
Скажіть про те, що бачите:
- “Ого! Кімната чиста!”
- “Поглянь! Постіль застелена!”
- “Які яскраві фарби ти береш!”
- “Я бачу, ти дуже постарався!”
- “Бачу, що ти сам прибрав зі столу!”
Змалюйте свої відчуття:
- “Я дуже люблю вчитися і гратися з тобою”.
- “Я відчуваю, що ми з тобою як одна команда”.
- “Я така щаслива, що ти у нас є”.
- “Мені дуже приємно, коли ти мені допомагаєш”.
