Що приготувати під час Великого посту: прості й корисні рецепти

Пісні страви — це не тільки овочеві салати та каші, бо навіть харчування з обмеженнями має бути різноманітним і збалансованим. Готуйте різні супи, додайте в раціон бобові, горіхи, продукти з рослинними...

20 вражаючих фотографій, де природа перемогла людську цивілізацію

Ми можемо будувати хмарочоси, магістралі і мости, але природа все одно візьме своє. У вічному протистоянні природи і людини немає переможця. Проте, як тільки в будівлі з'являється тріщина, або зламаний автомобіль...

7 оригінальних українських готелів для незвичайного відпочинку

Українські готелі теж уміють дивувати, щороку втілюються нові дизайни, дивовижні ідеї й мрії. Плануйте мандрівки та бронюйте найцікавіші комплекси, готелі серед міста, лісу чи гір — зібрали для вас 7 варіантів...

Який вигляд мали римські імператори насправді: художник створив реалістичні портети

Художник Гарун Біну з Університету Лозанни за допомогою програми розпізнавання облич, оснащеної штучним інтелектом, і фотошопа, використовуючи бюсти римських імператорів, створив їх реалістичні портрети. Подивіться, якими були легендарні полководці і диктатори! Октавіан...

7 веселих серіалів, що надихають на активне життя

Зарядитися позитивом і незламністю головних персонажів — іноді найкраща втеча від поганого настрою та зневіри. Комедійні серіали хороші тим, що близькі до життя, щоденної рутини. І, якщо в тих умовах не...

Запікаємо просто: 10 простих і корисних страв, які можна приготувати за 30 хвилин

А ви знали, що яєшню можна запікати? Тоді не треба буде використовувати олію, а значить страва стає кориснішою та менш калорійною. Це тільки один із прикладів, чому не варто обмежуватися лише...

10 порад тим, хто хоче почати бігати вже цієї весни

Навесні мотивація зайнятися спортом просто кружляє в повітрі. Не дивно, адже всі згадують про купальний сезон і мріють про здорове підтягнуте тіло. Що відбувається далі? Далі звертаємося до Gooogle: Як швидко...

3 корисні звички, які допоможуть встигати більше

Тайм-менеджмент — чудовий помічник, коли справа стосується покращення здоров'я, підвищення продуктивності чи особистісного зростання. Правильно керувати часом допоможуть три прості звички. 1. Складайте чек-лист для найважливіших періодів дня Чек-лист дуже економить час, тому...

Як прищепити дітям любов до здорового способу життя: 6 порад батькам

Найкраща стратегія — власний приклад. Розповідаємо, як перетворити корисні звички у сімейну рутину. 1. Проходьте профілактичні обстеження разом Стежити за своїм здоров'ям і періодично показуватись лікарям варто навіть тоді, коли нічого не турбує....