Встигати більше: 5 книжок про продуктивність

Життя мов “день бабака”, робота й дім, і так нескінченно. Стрес, вигорання — слова, які ми чуємо щодня і в різних ситуаціях. А чому так відбувається? Чому вже не хочеться вставати...

8 способів стати щасливішими для тих, у кого є всього 10 хвилин на день

Песимізм - це не риса характеру. Це швидше виховання і частково звичка - дивитися на світ із недовірою, ворожістю, чекати каверзів з синдромом «яжказав». Щоб вийти із замкнутого кола поганого настрою, незадоволеності життям...

Десять природних чудес України, які треба обов’язково побачити (фото)

В Україні є місця, які вражають своєю красою та унікальністю навіть досвідченого мандрівника. Дослідити найдовшу в світі гіпсову печеру, вирушити на сафарі або побувати у пустелі - все це можна зробити в...

Не робіть цього перед відвідуванням лікаря

Перед відвідуванням лікаря пацієнти довго готуються, налаштовуються на прийом та в голові прокручують можливі результати огляду. І ось, після огляду, отримують висновки й добре, якщо втішні. Згідно з дослідженням понад 30%...

Прогулянка вечірніми вулицями. Топ-10 українських міст з найкрасивішими вечірніми пейзажами (фото)

Коли сонце вже сідає за обрій і на міста опускаються сутінки, вулиці починають виблискувати вогнями дивовижних кольорів. Відблиск вуличних ліхтарів та вікон на мокрому асфальті. Це час закоханих, час романтики, час,...

8 шкідливих харчових звичок, через які ви погано виглядаєте

1. Ви п'єте занадто багато кави До чого це може призвести: безсоння, темні кола під очима, дратівливість, підвищена тривожність. Кава - неоднозначний напій. З одного боку, це антиоксидант, який уповільнює старіння організму...

Які небанальні страви приготувати на природі. 5 легких страв

Те відчуття, коли на вихідні кличуть на пікнік одразу в декілька місць. І справді, це чудовий привід провести час разом, пограти в ігри, поговорити й дослідити нові місцини. Але коли пікніки...

День святого Миколи Чудотворця 22 травня (літнього Миколи): звичаї, прикмети, як відсвяткувати

Свято “літнього”, або ж “теплого”, Миколи відзначаємо 22 травня. Микола Чудотворець — святий, якого дуже люблять в Україні. Він вважається охоронцем дітей, моряків, мандрівників або загалом усіх, хто опинився в скрутному...

Чим зайнятись в День музеїв 18 травня

Свято з’явилося в календарі у 1977 році. І з того часу відзначається в близько 150 країнах. Працівники мають можливість відмітити професійне свято, а самі музеї роблять знижки чи безоплатний вхід для...