Здоров’я

Зима – це не тільки радісний час, коли ми можемо насолоджуватися снігом, катанням на лижах та веселими святами, а й час, коли зимова депресія...

Ми живемо в такому швидкому темпі, що часто забуваємо про здорове харчування, а щоб виправити становище і скинути зайву вагу, сідаємо на дієти. Однак...

Вода – важливий ресурс для здорової роботи організму, проте її надмірна кількість теж може бути небезпечною. Проблему споживання здорової кількості рідини досліджували вчені Університету Старлінга...

Мода на натуральне вже переходить всі межі, і навіть жити стає страшно - так багато навколо небезпек. Але поки з кожного праски кричать про шкоду...

Ми прагнемо полетіти в інші галактики, забуваючи, що поки не до кінця вивчили власне тіло. Адже організм досі сповнений загадок, які просто не в силах розгадати...

Із закінченням літа, похолоданням і постійними дощами – багатьох із нас охоплює осіння хандра. Часто її називають депресією, але звісно ж це перебільшення. Аби...

При складанні списку blyskavka.top віддавали перевагу найдешевшим й ефективним засобам. Максимальна кількість таблеток одного типу у вашій вуличній аптечці – 6 штук. Щоб таблетки краще зберігалися,...

Існує поширена думка, що в дорослому віці мозок гірше засвоює інформацію. Таке виправдання собі придумують, наприклад, ті, хто не може змусити себе вивчити іноземну...

Всі хочуть у відпустку. Наш мозок теж хоче у відпустку. І влаштувати йому справжній відпочинок – легше, ніж нам, охочим до моря та інших забаганок. Можливість по-справжньому відпочити...

Соковиті томати можна смакувати сирими або приготувати у різноманітних комбінаціях. Помідори не лише смакують, але й містять ряд корисних переваг для здоров'я. Про 7 із них...

Навесні мотивація зайнятися спортом просто кружляє в повітрі. Не дивно, адже всі згадують про купальний сезон і мріють про здорове підтягнуте тіло. Що відбувається...

Найкраща стратегія — власний приклад. Розповідаємо, як перетворити корисні звички у сімейну рутину. 1. Проходьте профілактичні обстеження разом Стежити за своїм здоров'ям і періодично показуватись лікарям...