Здоров’я

Вичерпний перелік, який допоможе змінити життя на краще. 1. Жити в очікуванні вихідних Плануйте на вечір після роботи що-небудь цікаве. Заведіть хобі, зустрічайтеся з друзями, просто...

Кожний українець в середньому викидає 1 кілограм сміття щоденно. Якщо підрахувати промислові відходи на душу населення, то ця цифра ще більша – понад 30...

Вчені-дослідники з Сан-Дієго вирішили провести ряд доволі цікавих спостережень та досліджень психологічних змін людей протягом століть. Внаслідок пошукових робіт та аналізу сучасного рівня життя...

Змінювати звички не тільки можна, а й треба - про це свідчать дослідження, проведені Веронікою Ірвін з університету Орегона. Деякі звички настільки увійшли в наше життя,...

Щоденно ми піклуємось про своє здоров’я та здоров’я наших близьких людей навіть не підозрюючи, що робимо це неправильно. Те, як ми звикли чистити зуби,...

Всім відомо, що такі звички, як куріння або вживання великої кількості шкідливої ​​їжі, можуть негативно вплинути на наше здоров'я, але існує безліч менш відомих...

Найкраща стратегія — власний приклад. Розповідаємо, як перетворити корисні звички у сімейну рутину. 1. Проходьте профілактичні обстеження разом Стежити за своїм здоров'ям і періодично показуватись лікарям...

"Я не витримую", – напевно, у більшості з нас з’являлися такі думки під час важких моментів у житті. Нам здається, що ми не такі сильні,...

Одним з п'яти почуттів, які відповідають за сприйняття нами навколишнього світу, виступає нюх. Аромати або смороду, різкі або ледь помітні запахи - з усім...