10 продуктів, які сподобаються вашому мозку. Поради Центру громадського здоров’я

Досить думати про те, як харчуватись для красивої фігури. Варто замислитись і над тим, чим годувати наш мозок. Він багато працює і заслуговує на таку турботу. Фахівці Центру...

Топ – 10 найпоширеніших і найбільш незвичайних снів

Сни - предмет великих дебатів серед експертів, психологів, дослідників сну і докторів. Психоаналітик Зігмунд Фрейд одного разу заявив: "Сни є часто найглибшими, коли вони здаються...

Дев’ять захисних функцій нашого організму: від гикавки до сліз

Наше тіло – це злагоджений механізм, який працює 24 години на добу та сім днів на тиждень. Тому не дивно, що існують несприятливі фактори...

Як мотивувати себе: 6 дієвих порад від експертів з Психологічної підтримки

Люди не можуть працювати постійно в одному режимі, не втрачаючи сил та бажання рухатись вперед. Тому в моменти, коли опускаються руки та зникає жага...

10 сортів пива з найбільш незвичайним смаком (фото)

Виробники алкогольної продукції не перестають дивувати, створюючи все нові і нові напої з незвичайним смаком. Деякі з нижчеперелічених напоїв, правда, є експериментальними і зварені всього...

4 міфи про здоровий спосіб життя, які виявилися повною нісенітницею

Мода на натуральне вже переходить всі межі, і навіть жити стає страшно - так багато навколо небезпек. Але поки з кожного праски кричать про шкоду...

Солодощі, які не варто купувати в магазині

У швидкому темпі життя ми не завжди маємо змогу самостійно приготувати домашній якісний десерт. До того ж, деякі люди — просто не люблять готувати...

10 звичок у ванній кімнаті, що можуть зашкодити вашому здоров’ю

Чи ви коли-небудь замислювались над тим, скільки шкідливих бактерій живуть у ванній кімнаті? Хоча й здається, що щотижневе генеральне прибирання допомагає зробити кімнату чистішою,...

Коли робити щеплення дітям та дорослим: календар

Профілактичні щеплення – актуальне запитання для українців. Після спалаху кору в Україні міністр охорони здоров'я Уляна Супрун виступала з ініціативою посилити відповідальність за відмову...