Здоров’я

Із закінченням літа, похолоданням і постійними дощами – багатьох із нас охоплює осіння хандра. Часто її називають депресією, але звісно ж це перебільшення. Аби...

Є помилкова думка, що в стародавньому світі у людей було дуже розмите уявлення про гігієну і за чистотою і запахом свого тіла вони практично...

Як часто ви шкодували про свої вчинки? Мабуть, кожен з нас хоча б раз відчував каяття на ранок після алкогольної вечірки, коли похмілля змушувало...

Медики стверджують, що найкориснішими є страви, приготовані з продуктів місця проживання людини.  Тобто, незважаючи на модну азіатську або європейську кухню, для українця будуть корисними саме...

Правильне харчування як ліки – не нова концепція. Ми використовуємо різноманітні інгредієнти в рецептах протягом століть, щоб лікувати хвороби. Тож не дивно, що поживні речовини...

Взимку на вулиці так похмуро і сумно, що руки самі тягнуться до смачненького. Це означає, що ваш організм перебудовується на енергозберігаючий режим і починає...

Більшість наших звичок родом з дитинства. Батьки вчать чомусь нас, а ми вчимо цьому своїх дітей, щиро вважаючи, що це добре. Але іноді у...

Наше тіло справді є країною чудес. Видання Reader`s Digest розповідає про дивні, а іноді навіть огидні, речі, які ми не можемо зупинити. 1. ВАШІ М'ЯЗИ ПОСТІЙНО РОЗРИВАЮТЬСЯ Звучить боляче,...

Про ці прості правила ми часто забуваємо. І дарма. Одягайтеся по погоді Легко одягатися в мороз тільки тому, що зупинка поруч з будинком, - погана ідея....