У кожної пари можуть бути свої критерії любові та прихильності. Проте експерти виділяють кілька основних маркерів, які свідчать про те, що близька людина цінує вас. Ось як це бачить Сьюзан Краусс — психолог і доктор наук.
1. Він хоче проводити з вами час
Зазвичай це характерно для початку стосунків. Але згодом, коли партнери добре пізнають одне одного, вони можуть почати віддалятися. У кожного з’являються інтереси, де немає місця для іншого.
Проте якщо люди цінують одне одного, їм усе одно цікаво бути разом. Незважаючи на зайнятість і безліч інших способів провести вільний час, вони знаходять можливість для спілкування з коханими.
Партнер, звісно, може час від часу бути не поруч. Але він регулярно шукатиме спосіб побути з вами. І не просто сидіти поруч, втупившись у екран гаджета, а по-справжньому приділяти вам увагу.
2. Йому цікаво, як у вас справи
Він часто запитує, як минув ваш день і чим закінчилася важлива розмова. Йому не байдуже, чим би ви хотіли зайнятися на вихідних. Його турбує, чому ви сумуєте. Він хоче зрозуміти, про що ви замислилися. І він не ігнорує ваші відповіді, а уважно слухає. Йому важливо знати, чим ви живете, що впливає на ваш настрій, чим вас порадувати і як не засмучувати.
Щире, справжнє зацікавлення у ваших справах — важлива ознака того, що близька людина дорожить стосунками.
3. Він вам довіряє
Тобто спокійно ставиться до того, що ви проводите час із друзями будь-якої статі, не перевіряє ваші месенджери й готовий відпустити вас у відпустку на самоті. І ви не сумніваєтесь: якщо він запитує, де ви і коли повернетеся, — це турбота, а не ревнощі.
У результаті вам просто немає потреби щось приховувати. А якщо виникне непорозуміння, ви впевнені, що зможете його спокійно з’ясувати, і партнер вас вислухає.
4. Він поважає ваші погляди і рішення
Близька людина вважає природним, що у вас є власна позиція з різних життєвих питань. Він може сперечатися або не погоджуватися з вами, але при цьому слухатиме ваші аргументи. Якщо погляди не збігаються, він намагатиметься знайти переконливі доводи, а не ображатиме чи звинувачуватиме.
Крім того, коли партнер поважає вас, він не заважає ухвалювати особисті рішення. Наприклад, ви вирішили звільнитися з роботи, яка втратила привабливість. Спробувати себе в новій сфері. Або змінити зовнішність — це ваш вибір.
Партнер може висловити свою думку, якщо ви запитаєте. Можливо, наведе логічні чи емоційні аргументи. Але навряд чи вимагатиме беззаперечного прийняття своєї позиції.
5. Він допомагає вам, коли потрібно
Звісно, у партнера бувають невідкладні справи або він може бути хворим чи далеко. І тоді не завжди зможе допомогти одразу.
Але якщо він поруч, і вам потрібна допомога — на нього можна покластися. Він піде до аптеки, якщо у вас температура. Він може дати свій ноутбук, якщо ваш зламався, у вас дедлайн, а у нього немає термінових справ. Якщо це про вашу пару — значить, він вас цінує.
6. Він часто вас торкається
І йдеться не лише про секс, хоча він також важливий. Окрім пристрасті, у ваших стосунках є ніжність, яку партнер виявляє регулярно. Він може легко провести рукою по вашому плечу, коли ви працюєте за комп’ютером, або взяти вас за руку, коли ви виходите з дому. Обійняти вас при зустрічі чи прощанні, або навіть просто так.
Ці дотики свідчать, що для партнера важливий фізичний контакт. Ніжні доторки — це спосіб висловити почуття чи підтримати вас.
7. Він постійно дивиться на вас
Іноді ви помічаєте його погляд навіть тоді, коли не спілкуєтеся. У цьому погляді — тепло. Таке невербальне спілкування може бути миттєвим. Але якщо воно повторюється — партнер радіє вашій присутності.
8. Він любить згадувати ваше спільне минуле
Коли ви знайомі лише кілька днів — цього ще не буде. Але якщо ви вже пережили разом кілька яскравих моментів, з’являються спільні спогади.
Можливо, партнер іноді каже: «А пам’ятаєш…» — отже, він часто згадує ваше спільне минуле. Ці спогади для нього важливі, тобто ви граєте значущу роль у його житті.
Буває, що він нагадує про історію, яку ви вже й забули — значить, він дійсно цінує ваш спільний досвід.
9. Він говорить з вами про майбутнє
У кожного можуть бути свої цілі — це нормально. Але, скоріше за все, у вас як у пари теж є спільні плани. Ви разом вирішуєте, як їх реалізовувати.
З часом, якщо ви цінуєте одне одного, таких планів стає більше. Вони можуть бути як короткостроковими, так і такими, що вимагають років.
Крім того, партнер може ділитися й особистими планами — коли цінує стосунки й хоче, щоб його мрії не суперечили вашим спільним цілям.
10. Він вами пишається
Близька людина щиро радіє вашим досягненням — так само, як і своїм, а іноді й більше. І точно не залишається байдужим, коли ви розповідаєте про нову перемогу. Особливо, якщо вона коштувала вам зусиль і нервів.
Можливо, він не розповідає про це іншим. Але навряд чи змовчить, якщо хтось почне знецінювати ваші успіхи — найімовірніше, він вас захистить.
11. Він допомагає вам підвищити самооцінку
Це наслідок усіх попередніх пунктів. Коли близька людина радіє вам, піклується про вас, щиро цікавиться вашою думкою — вона зміцнює вашу впевненість у собі.
Можливо, ви іноді сваритеся, дратуєтеся чи не розумієте одне одного. Але буря минає. І приходить усвідомлення: вам добре разом, бо поруч — людина, яка дозволяє вам бути собою і водночас цінує, що ви разом.
Психолог Сьюзан Краусс зазначає: не можна сказати точно, скільки з цих 11 ознак забезпечують міцні стосунки. Але можна визначити, чого не вистачає у вашій парі, щоб покращити взаєморозуміння. І разом із партнером спробувати це додати.
