Лимфодренажный массаж занимает ведущее место среди методик оздоровления организма. Эта процедура, направленная на стимуляцию лимфатической системы, зарекомендовала себя как безопасный и результативный метод улучшения состояния кожи, борьбы с отеками и укрепления организма.
Механизм действия лимфодренажного массажа на организм
Лимфатическая система выполняет защитную функцию, поддерживая здоровье организма. Польза лимфодренажного массажа проявляется через активизацию циркуляции лимфы и укрепление иммунитета.
При нарушении оттока лимфы развиваются отеки и ухудшается самочувствие. Вакуумно-роликовый массажер обеспечивает глубокое воздействие на ткани, восстанавливая естественные процессы очищения организма.
Во время процедуры происходит стимуляция нервных окончаний, запускающая цепь биохимических реакций. Усиливается выработка эндорфинов, активизируются обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке. Это приводит к расщеплению жировых отложений и выведению продуктов распада через лимфатическую систему.
Показания к проведению
Перед началом курса специалисты оценивают состояние пациента. Лимфодренажный массаж назначают при следующих состояниях:
- Нарушение микроциркуляции крови;
- Отечность конечностей;
- Признаки целлюлита;
- Снижение тонуса кожи;
- Синдром хронической усталости;
- Нарушения обмена веществ;
- Застойные явления в тканях;
- Восстановление после физических нагрузок.
Специалисты компании MEDICALASER отмечают следующие результаты регулярного проведения процедур:
- Уменьшение объемов тела;
- Разглаживание рельефа кожи;
- Улучшение общего самочувствия;
- Повышение работоспособности;
- Ускорение процессов восстановления;
- Нормализация сна;
- Укрепление защитных функций организма.
Научные исследования подтверждают влияние массажа на различные системы организма. Во время процедуры происходит активизация лимфатических узлов, что усиливает циркуляцию жидкости в тканях. Это способствует выведению излишков жидкости, токсинов и продуктов обмена веществ.
Противопоказания и рекомендации
Несмотря на физиологичность метода, существуют ограничения. Массаж противопоказан при:
- Острых воспалительных процессах;
- Онкологических заболеваниях;
- Нарушениях свертываемости крови;
- Беременности;
- Варикозном расширении вен;
- Инфекционных заболеваниях;
- Повышенной температуре тела;
- Заболеваниях кожи в острой стадии.
Курс включает 10-15 сеансов с периодичностью 2-3 раза в неделю. Поддерживающие процедуры проводятся раз в месяц при соблюдении питьевого режима. Рекомендуется перерыв 48-72 часа для полноценного восстановления тканей. Индивидуальная длительность курса определяется специалистом с учетом состояния лимфатической системы.
Подготовка к процедуре
Для достижения желаемого результата следует соблюдать основные правила:
- Приходить на процедуру без макияжа и украшений;
- Избегать плотного приема пищи за 2 часа до сеанса;
- Принять душ перед массажем;
- Сообщить специалисту о имеющихся заболеваниях;
- Выпить стакан воды за 30 минут до начала массажа;
- Исключить алкоголь за сутки;
- Отказаться от посещения сауны или бассейна в день массажа.
Соблюдение рекомендаций исключает возможные осложнения. После сеанса рекомендуется отдых в течение суток.
Лимфодренажный массаж представляет собой метод естественного восстановления организма. Сочетание регулярных сеансов с правильным образом жизни позволяет достичь стойких результатов в коррекции фигуры и укреплении здоровья.
