Що зробити на роботі в п’ятницю, щоб у вихідні справді відпочити
Кінець робочого тижня часто супроводжується втомою, поспіхом і бажанням якнайшвидше увійти у вихідні. Проте саме п’ятниця визначає те, наскільки якісним буде ваш відпочинок. Якщо...
Чому нам буває некомфортно мовчати і як упоратися з ніяковою тишею
Багатьом знайома ситуація: ви спілкуєтеся з людиною, але раптом у розмові виникає пауза. Ви починаєте хвилюватися і намагаєтеся будь-що перервати некомфортну тишу. Однак клінічна...
Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи...
Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» – від аскез до тижнів мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони мають силу щось змінити?...
Чому лідери мають навчитися говорити “ні” — і як це змінює...
Часто лідера уявляють як доброзичливого натхненника, відкритого до нових ідей і завжди готового підтримати команду. Але справжнє лідерство починається не з "так", а з...
25 днів відкриттів: учнів 5-11 класів запрошують у освітню онлайн-пригоду разом...
Стартує Освітній адвент-календар! ГО «Навчай для України» запускає зимову освітню пригоду в навчально-ігровому форматі. З 5 по 25 грудня учні середньої та старшої школи...