“Не потрібно чекати падіння, щоб отримати допомогу”, – психолог Катерина Бікір
Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, кожен восьмий житель нашої планети страждає на психічні розлади. У конкретних цифрах це 970 млн осіб, з...
Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи...
Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» – від аскез до тижнів мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони мають силу щось змінити?...
Чому лідери мають навчитися говорити “ні” — і як це змінює...
Часто лідера уявляють як доброзичливого натхненника, відкритого до нових ідей і завжди готового підтримати команду. Але справжнє лідерство починається не з "так", а з...