Як почуватися бадьорим, коли за вікном — мряка і такий короткий...
Чим більше за вікном падає температура, тим складніше витягти себе на вулицю для довгої ходьби, пробіжок, зустрічей із близькими. Однак, є способи лишатися бадьорими...
Допомога у смартфоні. Топ-7 безкоштовних чат-ботів для військових, ветеранів та їхніх...
Державні установи та громадські організації запустили чат-боти для підтримки військових, ветеранів та членів їхніх родин. Це безоплатна правова допомога, психологічні консультації, соціальний супровід та...
Як знайти нові можливості в найтемніші часи? Порада психологині
Велика війна розділила наші життя на до та після. Вона принесла страх, біль, горе та великі зміни. Але навіть страшні потрясіння можуть стати можливостями...
Як підтримати дитину, коли тато на війні? Поради психологині
Заміна батька, коли він на війні, – це складний і багатошаровий процес. Адже дитина потребує як материнської, так і батьківської підтримки. Разом із психологинею...