“Не потрібно чекати падіння, щоб отримати допомогу”, – психолог Катерина Бікір

Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, кожен восьмий житель нашої планети страждає на психічні розлади. У конкретних цифрах це 970 млн осіб, з яких 720 тисяч у віці 15-29 років...

8 неочікуваних культових кінострічок, які були зняті на реальних подіях

Фільми, які засновані на реальних подіях, дивитися вдвічі цікавіше. Зазвичай, глядач ототожнює себе з героями кінострічки і переймається їх долею, а розуміння того, що ці події відбувалися насправді, тільки підвищує рівень...

5 швидких рецептів простих обідів в офіс, університет чи школу

Ідеальні обіди для офісу смачні та ситні. З ними не потрібно займати чергу до мікрохвильової печі, а їсти можна прямо руками. Підібрали для вас п'ять рецептів «перекусів», яких вистачить на весь...

5 книг, які варто прочитати восени під шум дощу

Настрої книг з нашої добірки мінливі, як погода восени. Поєднує їх усі можливість зануритися в окремий всесвіт і відчути емоції головних героїв. У вересні-жовтні настає чудова пора для читання, бо завершується...
Що приготувати з гомілок індички: 8 найцікавіших простих рецептів

Що приготувати з гомілок індички: 8 найцікавіших простих рецептів

М'ясо індички нарівні з курячим давно увійшло до щоденного раціону тих, хто дотримується правильного харчування, займається спортом або просто любить смачні легкі страви. Якщо порівняти склад і користь цих двох продуктів, то...

10 способів спалити 100 кілокалорій за 10 хвилин

Кожного разу при вивченні енергетичної цінності різних продуктів (особливо смачних) мене дивує дикий дисбаланс між швидким накопиченням калорій і їх жахливо повільним спалюванням. Ми можемо з'їсти всього одну крихітну шоколадку, навіть не...

Археологи знайшли унікальні наскельні малюнки про життя, пологи і смерть віком 8 тисяч років

У Туреччині розшифрували наскельні малюнки віком близько 8 тисяч років, які виявили у печері Інкая. Основною темою малюнків є життя та смерть. Також на скелях є детальні зображення вагітності та пологів, повідомляє Arkeonews....

7 методів приготування смачної кави удома: в турці, чашці, каструлі, гарячу та холодну

Кава стала символом початку нового дня, напій створює настрій та допомагає будувати зв’язки між людьми. Смакувати нею можна навіть без кавомашини й походу до кав’ярні. Зібрали 7 способів приготування кави удома...

8 оригінальних рецептів запечених овочів для смачної осені

Так, ще у вересні можна спокійно готувати страви зі свіжими овочами та не думати, чим їх замінити. Але ж, навіть у початку осені бувають дощові й холодні дні, коли хочеться готувати...