Дорогі покупки, які насправді суттєво допоможуть заощадити

Ми щодня купуємо товари і послуги. І щоразу вирішуємо, яку ціну ми готові за них заплатити. Коли ціна залежить від якості - це логічно і зрозуміло. Але якщо доводиться вибирати між...

Добірка рецептів із сезонними продуктами червня

Нарешті, прийшов цей сезон, коли можна поновити кількість вітамінів в організмі, завдяки свіжим овочам та фруктам. Соковита зелень на прилавках ринків і супермаркетів так і просить, щоб ми нарізали її завтра...

14 функцій нашого тіла, які ми не можемо контролювати

Наше тіло справді є країною чудес. Видання Reader`s Digest розповідає про дивні, а іноді навіть огидні, речі, які ми не можемо зупинити. 1. ВАШІ М'ЯЗИ ПОСТІЙНО РОЗРИВАЮТЬСЯ Звучить боляче, і в деяких випадках дійсно болить фізично. Постійне...

Вознесіння Господнє 2024: дата, традиції та прикмети свята

Розповідаємо про одне з 12 найважливіших свят для християн — Вознесіння Господнє. У статті ви дізнаєтесь, на яку дату припадає свято у 2024 році, що саме відзначають християни та які традиції...

Як залишатися зібраним: експерти дали поради для ефективної дистанційної роботи

Вже декілька років більшість українських компанії, у зв'язку з пандемією та війною, дають можливість працювати віддалено. Проте часто, коли люди довший час працюють з дому, вони відчують постійну виснаженість, зниження продуктивності...

У Судані знайшли 4000-річні наскельні малюнки з квітучою Сахарою

Глибоко у Сахарі на території Судану виявили стародавні наскельні малюнки із зображеннями човнів та худоби. Одне із зображень демонструє корову, яку веде пастух. Археологи вважають, що це доводить "зелене" минуле пустелі....

День захисту дітей: 5 сучасних книжок для подолання стресу від війни

Як в українських сім'ях ще донедавна святкували День захисту дітей? Просто як День дитини, погодьтеся. Купувалися солодощі, символічні подарунки - тобто, про захист, як такий, в цей день взагалі не йшлося....

Чим зайнятий наш мозок, коли ми відпочиваємо

Навіть пасивний режим роботи мозку насправді активний. Коли ми старанно щось робимо, наприклад, піднімаємо штангу в спортзалі або складаємо іспит, нейрони мозку посилюють свою електричну активність, стимулюючи області, необхідні для виконання поточного...

Що таке «мінімалістичний понеділок» і як він допомагає виконувати завдання не напружуючись

Головне правило - працювати з розумом, а не на знос. Що таке мінімалістичний понеділок Це підхід до продуктивності, який популяризувала TikTok-блогер Маріса Джо. Його суть у тому, щоб по понеділках робити якнайменше роботи і...