Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи...
Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» – від аскез до тижнів мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони мають силу щось змінити?...
Чому лідери мають навчитися говорити “ні” — і як це змінює...
Часто лідера уявляють як доброзичливого натхненника, відкритого до нових ідей і завжди готового підтримати команду. Але справжнє лідерство починається не з "так", а з...
Чи знаєте ви, чому тенісні м’ячі жовті?
Можливо, вам здається, що вони більше зелені, ніж жовті. Ми ще повернемося до цього питання, а поки зійдемося на тому, що їхній відтінок яскраво-неоновий....
Астрофотограф зробив перший в історії знімок ракети на тлі хромосфери Сонця
Американський астрофотограф Ендрю Маккарті створив вражаючий кадр, на якому ракета Falcon 9 від SpaceX пролітає на тлі Сонця. Це фото не лише захоплює, а...
22 способи почуватися краще без особливих зусиль
Іноді, щоб відчути себе трохи краще, зовсім не обов’язково докладати більше зусиль. Навпаки — можна робити менше: менше їсти нелюбиму їжу, менше виснажувати себе...