Як навчитися слухати дітей і чому це дуже важливо
Слухати дітей — означає визнавати їхню гідність і важливість їхніх почуттів. Коли дорослі дають дитині простір висловитися, це зміцнює довіру, допомагає їй краще пізнати...
Як перестати забувати про важливі речі, використовуючи різні види пам’яті
Пам’ять — це не просто сховище фактів, а складна система, що визначає, як ми сприймаємо життя. Вона зберігає наші спогади, досвід і знання, але...
5 можливих причин, чому робота почала дратувати
Буває так, що навіть сама думка про роботу викликає тугу й дискомфорт. При цьому людина, здається, займається справою, яка їй подобається, дорога до роботи...
Собор Архістратига Михаїла 8 листопада: значення свята, звичаї в Україні
Собор Архістратига Михаїла, або ж просто Михайлів день — важливе церковне свято, коли вшановуємо Собор усіх безтілесних сил на чолі з Архангелом Михаїлом.
Дата Собору...
7 рекомендацій психологів, які допоможуть спокійно спати дитині окремо від батьків
Спокійний сон дитини вночі – запорука гарного дня. Проте, 30-40% дітей мають проблеми зі сном. Коли колискові не допомагають, а колисати на руках немає...
20 вкрай простих способів піклуватися про себе щодня
У щоденній метушні робочих завдань та домашніх справ ми часто забуваємо подбати про себе. Іноді така перспектива може навіть лякати. Цілком відмовитися від цукру?...
22 способи почуватися краще без особливих зусиль
Іноді, щоб відчути себе трохи краще, зовсім не обов’язково докладати більше зусиль. Навпаки — можна робити менше: менше їсти нелюбиму їжу, менше виснажувати себе...
Невизначена втрата. Як допомогти, коли близька людина зникла безвісти
Коли людина зникає безвісти, життя її близьких зупиняється між «ще сподіваюся» і «вже сумую». Психологи називають це невизначеною втратою – одним із найболючіших людських...
5 заборон Стародавнього Риму, які зараз викликають подив
Коли заходить мова про Стародавній Рим, одні уявляють собі античну культуру Вічного міста, а інші згадують про шалені оргії та розпусту його жителів. Якщо...