11 міфів у психології, в які всі чомусь досі вірять
Швидше за все, не залишилося жодної людини, яка хоч раз не пройшла б який-небудь психологічний тест. Ми визначаємо домінуючий тип сприйняття, типи особистості, при влаштуванні...
20 вкрай простих способів піклуватися про себе щодня
У щоденній метушні робочих завдань та домашніх справ ми часто забуваємо подбати про себе. Іноді така перспектива може навіть лякати. Цілком відмовитися від цукру?...
Скільки кроків потрібно проходити на день насправді
Усі вважають, що 10 тисяч. Але ми пропонуємо кілька варіантів. Знайдіть свій.
Звідки з’явилася думка про користь 10 000 кроків на день
У 60-х роках XX...
7 рекомендацій психологів, які допоможуть спокійно спати дитині окремо від батьків
Спокійний сон дитини вночі – запорука гарного дня. Проте, 30-40% дітей мають проблеми зі сном. Коли колискові не допомагають, а колисати на руках немає...
13 несподіваних ознак того, що ви дуже розумні
Ми звикли вважати, що розумна людина це та, що носить окуляри, акуратна і говорить красивими, пишномовними фразами. Однак в реальному житті люди з високим інтелектом далекі...
Для тих, хто погано спить і прокидається розбитим: 5 кімнатних рослин,...
Безсоння - ось справжня чума 21-го століття. Завдяки стресам і безлічі інформаційних подразників. Здавалося б, цілком невинне недосипання але воно гарантовано «садить» всі системи...
6 простих кроків, щоб «заспокоїти» свій мозок та жити довше
Мати гострий розум незважаючи на роки – це, мабуть, бажання кожного з нас. Деякі науковці запевняють, що досягти такого результату можна лише при активній...
Ці рослини – кисневі бомби! Ось 6 кращих рослин, які ви...
Прикрашаючи своє житло, купуючи меблі і елементи декору, ми зазвичай не замислюємося про те, що якість повітря в нашому будинку при цьому може змінитися...
Найстрашніші епідемії в історії людства: чим все закінчилося?
Історія вчить нас: навіть найстрашніша епідемія колись закінчується. І це, з урахуванням особливостей сьогодення, не може не тішити. А ось як саме закінчуються епідемії?...