Архіви

Передпокій часто облаштовують за залишковим принципом, але насправді ця зона заслуговує на особливу увагу. Вона має велике функціональне й емоційне значення: саме передпокій зустрічає нас щодня, слугує буфером між вулицею та...

Выход на рынок США — это столкновение с серьезной конкуренцией в Google. Уровень борьбы за внимание аудитории здесь существенно выше, чем на многих других рынках. Без понимания ключевых особенностей этой конкуренции...

Відмовитися від визначених строків неможливо, але перестати їх боятися — цілком реально. Чому дедлайн не мотивує, а пригнічує Повна відсутність дедлайнів шкодить продуктивності: дослідження показують, що люди частіше доводять справи до кінця, якщо...

У відповідальному гардеробі аксесуари зменшують відходи і подовжують цикл носіння речей. Рішення спирається на прозорість матеріалів, контроль виробництва і дизайн, що не старіє. У тематичних добірках про мінімалістичні сумки часто згадують...

Простий спосіб усього за годину на тиждень виконувати те, до чого зазвичай не доходять руки. Що таке «колючий» список справ Це підхід до виконання завдань, який придумала шеф-кухарка та авторка книжок про харчування...

Буває так: у вашому житті відбуваються важливі зміни або ви переживаєте непростий період. Звичайно, чудово, коли кохана людина стає для вас опорою та натхненням. Але іноді її емоційна підтримка виявляється не...

Фізичні навантаження дарують відчуття щастя, впевненості й внутрішнього спокою. А ще це чудовий спосіб знайти друзів. Тренування покращують психічне здоров’я та когнітивні функції Регулярні заняття спортом позитивно впливають на ментальне здоров’я й розумові...

Поки ми з радістю вриваємося у вихідні, наш мозок, навпаки, може з жахом чекати ранку суботи. Усе через наші звички, яким ми потакаємо з п’ятниці по неділю. Вони можуть непомітно саботувати...

У холодний сезон, коли батареї сушать повітря, а влітку — коли пил і алергени накопичуються в приміщеннях, якість повітря безпосередньо впливає на самопочуття. Саме тому на допомогу приходять спеціальні прилади —...