Еволюція не встигає за прогресом: сучасний світ погано впливає на фізичне та психічне здоров’я
Вчені з Цюрихського університету представили дослідження, у якому стверджується: стрімкий розвиток індустріального світу та технологій став справжнім випробуванням для біології Homo sapiens. Наша фізіологія формувалася для життя в умовах полювання та...
3 причини прикрасити дім до Різдва вже в листопаді
Пояснюємо, чому прикрашати ялинку та розвішувати гірлянди заздалегідь — чудова ідея.
1. Зможете прогнати осінню хандру
Листопад — найбільш похмурий і депресивний місяць у році. У цей час зазвичай знижується атмосферний тиск і...
5 рецептів, щоб смачно завершити осінь: страви з хурмою, журавлиною, сочевицею, гарбузом та дайконом
Осінь уже підходить до кінця, а це означає, а значить, пора потішити себе смачними стравами та наситити організм вітамінами до початку зими. Завдяки сезонним продуктам листопада, ви зможете не лише зміцнити...
Гаражі, підвали, кіоски: 19 фото відомих компаній на початку своєї історії
Сьогодні про ці компанії знають мільйони людей. Їх продукцією користуються, а за новинками одразу утворюється черга. Компанії з великими іменами – це запорука якості та надійності. Ми вирішили розібратися з чого...
10 чудових екранізованих книг, які стали успішними фільмами
Екранізовані книги — історії, які хочеться передивлятися, а потім ще й читати, як було в оригіналі. Або ж навпаки: спочатку замовляйте книгу, а тоді порівнюйте з героями зі стрічки. Саме зібрали...
Учені перевірили вплив кето-дієти на психічне здоров’я у межах наймасштабнішого дослідження
Дослідники з госпіталю Святого Михайла в Торонто підбили підсумки найбільшого на сьогодні огляду впливу кето-дієти на психічне здоров’я. Вони зібрали 50 наукових робіт за період із 1965 по 2025 рік, у...
15 звичайних речей у Південній Кореї, які викликають здивування в цілому світі
Південна Корея – країна контрастів, в якій гармонійно поєднуються сучасні технології і відданість багатовіковим азіатським традиціям. І чи варто говорити, що кожна подорож в цю дивовижну державу відкриває усе нові завіси...
Вітаміни для мозку і здоров’я: 5 рецептів простих страв, які допоможуть укріпити імунітет
Зараз варто подумати про те, які купити корисні продукти та як знайти такі потрібні організму вітаміни. Краще приготувати чай з обліпихи та лимона, ніж пити вітамін С в таблетках.
Потурбуйтеся про себе...
Як за допомогою мікронавчання опанувати нові навики за мінімум часу
Час — найцінніший ресурс, який у нас є. А у XXI столітті це саме можна сказати і про увагу. Ми витрачаємо її на роботу, домашні справи, зависання в соцмережах і просто...








