Аскези, щоденники вдячності та трекери звичок: як це працює і чи...
Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» – від аскез до тижнів мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони мають силу щось змінити?...
Несподівані особливості, які ми успадковуємо від батьків
У клітині людини міститься 46 хромосом, якщо їх викласти у лінію, вона досягне 2-х метрів. Наш геном вищий за нас! Він мстить не лише...
10 крутих речей, за які нам слід подякувати древнім римлянам
Стародавній Рим був, поза всяким сумнівом, найбільшою державою Античності. Він залишив нам у спадок чимало корисних винаходів, які були вдосконалені і продовжують використовуватися досі:...
10 дивовижних речей, які відбудуться з кожним, хто почне більше читати
Журналістка, письменниця і блогер Енні Мюллер написала справжню сповідь книгомана.
- Я хочу зізнатися. Я залежна. Це відбувається майже протягом всього мого життя. З тих...
“Не потрібно чекати падіння, щоб отримати допомогу”, – психолог Катерина Бікір
Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, кожен восьмий житель нашої планети страждає на психічні розлади. У конкретних цифрах це 970 млн осіб, з...
«У моєму резюме так написано?» Що не можна говорити на співбесіді
Відвертість і недалекоглядність можуть стати перешкодою на шляху кар'єрними сходами.
Розповідаючи про попередню роботу
1. У нас не склалися стосунки з начальником, але справа не в...
10 речей, які потрібно розповісти дітям до школи
Ось вже й діти підуть до школи, а для батьків, котрі багато працюють — це справжнє полегшення, адже про їх дітей протягом цього часу...
10 шкідливих порад, як стати найгіршим гостем на весіллі
Жодних дурних запрошень більше вас відволікати не будуть.
1. Показати всім, хто справжня зірка цієї вечірки
Очевидно, що наречена й наречений влаштовують весілля лише для того,...
5 порад, як зміцнити стосунки у парі за допомогою принципу Парето
Згідно із законом Парето, або правилом 80/20, 80% результатів ми отримуємо, виконуючи лише 20% дій. Зазвичай цей принцип застосовують у сфері тайм-менеджменту та оптимізації...