Як залишатися зібраним: експерти дали поради для ефективної дистанційної роботи
Вже декілька років більшість українських компанії, у зв'язку з пандемією та війною, дають можливість працювати віддалено. Проте часто, коли люди довший час працюють з дому, вони відчують постійну виснаженість, зниження продуктивності...
У Судані знайшли 4000-річні наскельні малюнки з квітучою Сахарою
Глибоко у Сахарі на території Судану виявили стародавні наскельні малюнки із зображеннями човнів та худоби. Одне із зображень демонструє корову, яку веде пастух. Археологи вважають, що це доводить "зелене" минуле пустелі....
День захисту дітей: 5 сучасних книжок для подолання стресу від війни
Як в українських сім'ях ще донедавна святкували День захисту дітей? Просто як День дитини, погодьтеся. Купувалися солодощі, символічні подарунки - тобто, про захист, як такий, в цей день взагалі не йшлося....
Чим зайнятий наш мозок, коли ми відпочиваємо
Навіть пасивний режим роботи мозку насправді активний.
Коли ми старанно щось робимо, наприклад, піднімаємо штангу в спортзалі або складаємо іспит, нейрони мозку посилюють свою електричну активність, стимулюючи області, необхідні для виконання поточного...
Що таке «мінімалістичний понеділок» і як він допомагає виконувати завдання не напружуючись
Головне правило - працювати з розумом, а не на знос.
Що таке мінімалістичний понеділок
Це підхід до продуктивності, який популяризувала TikTok-блогер Маріса Джо. Його суть у тому, щоб по понеділках робити якнайменше роботи і...
Коли завершиться війна, чому зникає Європа, як тепер сприймати минуле – 5 книг про...
Однієї з найдивовижніших рис людини є вміння уявляти те, як могло би бути, якби. Утім, історія такого способу не знає, тому автори цих книжок пропонують просто переосмислити те, до чого ми...
Як правильно цивільним говорити з військовими: поради психологині
Мабуть, немає зараз українця, в якого хтось із близьких не був би на війні. Чоловік, сестра, брат, батько, подруга чи кум. І з кожною новою повісткою в кожній українській родині постає...
У Мережі показали моторошні приклади порушення техніки безпеки
Коли треба щось перенести, побудувати, перевезти, спиляти чи просто знести — важливо завжди пам'ятати про техніку безпеки, особливо якщо є хоч найменший ризик для здоров'я та життя. Як робити точно не...
Які вони, наші мами? 10 фільмів до Дня Матері
Мами — це супергерої, які по-своєму рятують світ, бо намагаюся привести у нього найкращих людей. Вони бувають надто наполегливі, надокучають своєю турботою чи контролюють все, від оцінок до вибору друзів. Та,...