Беременность для многих женщин время открытий и сюрпризов. Соотвественно,в связи с новым «интересным положением»,возникает много вопросов. На 5 наиболее популярных вопросов беременных женщин, ответил врач акушер-гинеколог Перинатального центра г. Киева (бывший роддом №7) – Ковтун Евгения Витальевна.
- Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Если женщина здорова, беременность протекает без осложнений, то отказываться от половой жизни нет необходимости. Секс никак не навредит ребёнку ( малыша защищают околоплодные воды, плацента и матка), а родителям принесёт только удовольствие и пользу.
- Можно ли беременным летать на самолёте ?
Да, если беременность протекает благоприятно, противопоказания отсутствуют и будущая мама чувствует себя хорошо. Но после 36 недели беременности не рекомендуется летать на самолёте без крайней необходимости. К тому же, ряд авиакомпаний не продают билеты на самолёт женщинам на поздних сроках.
- Нужно ли кушать за двоих беременной женщине?
Нет, это заблуждение. Кушать больше своей нормы в полтора- два раза, чревато набором лишнего веса,который в последствие только усложнит протекание беременности. Дополнительных 250-500 ккал в день будет достаточно.
- Говорят, во время беременности занятия спортам могут навредить, так ли это?
Физическая активность полезна будущей маме. Противопоказаниями к занятиям спортом во время беременности могут стать только акушерско-гинекологические проблемы, о которых вам расскажет врач.
Занимайтесь спортом, много гуляйте, ходите на йогу, но все делайте с умом и без фанатизма.
- Можно ли принимать ванну во время беременности?
Любые отклонения от нормального самочувствия , а также выделения являются прямым противопоказанием к приему ванны во время беременности.
Но если вы чувствуете себя хорошо и ваш врач одобряет такие водные процедуры, то ванна окажет на вас только положительный эффект.
Она помогает расслабиться, улучшает кровообращение, способна уменьшить отеки и не только. Но не забывайте о температуре воды: важно, что градус был не выше 36-37.
Не забывайте, что беременность- это не болезнь. Не отказывайте себе в удовольствии и слушайте врача. Легкой вам беременности!
