10 поширених міфів про жіноче здоров’я, в які досі вірять деякі...

Буває важко знайти відповідального та обізнаного фахівця, якому можна було б повністю довіряти, особливо коли мова йде про жіноче здоров'я. В гінекології досі існує...

11 кімнатних рослин, які можуть бути отруйними для людей та тварин

Деякі види кімнатних рослин, які ми звикли бачити на власному підвіконні, можуть бути небезпечними для тварин та/або дітей. Це не означає, що зеленого улюбленця варто...

10 способів спалити 100 кілокалорій за 10 хвилин

Кожного разу при вивченні енергетичної цінності різних продуктів (особливо смачних) мене дивує дикий дисбаланс між швидким накопиченням калорій і їх жахливо повільним спалюванням. Ми можемо...

50 шкідливих звичок, яких потрібно позбутися до 30 років

Вичерпний перелік, який допоможе змінити життя на краще. 1. Жити в очікуванні вихідних Плануйте на вечір після роботи що-небудь цікаве. Заведіть хобі, зустрічайтеся з друзями, просто...

10 простих щоденних звичок, які можуть суттєво покращити життя

Життя — це не лише велика мета, до якої ми йдемо. Це, насамперед, дорога в деталях. Щасливим можна бути не лише після того, як...

Мозок хоче у відпустку: 4 речі, які дійсно дозволять йому відпочити

Всі хочуть у відпустку. Наш мозок теж хоче у відпустку. І влаштувати йому справжній відпочинок – легше, ніж нам, охочим до моря та інших забаганок. Можливість по-справжньому відпочити...

12 міфів про харчування, які розвінчує наука: сніданок, кава, вода, глютен,...

Нині, що не день – нові тенденції у харчуванні. То забороняють всім дорослим пити молоко, то їсти яйця, то хліб. Чи дійсно знайомі нам з дитинства...

15 наукових фактів про наше здоров’я, які більшість з нас продовжують...

На сьогодні наука володіє значним багажем знань про людину та її здоров'я, а результати цих досліджень доступні кожному. Однак смертність через невідворотні причини досі...

Як би тебе лікували у Стародавньому Єгипті та у Середньовіччі —...

Некорумповані, але безжальні. Саме таке враження справляють лікарі минулого — зважаючи на те, якими методами та ліками вони послуговувались. Якщо ви скаржитеся на болісні...

Вчені назвали 8 особливостей, які передаються нам генетично

«Посмішка мамина, а характер все ж татів» - подібні висловлювання кожен їх нас чув не раз, чого не скажеш про фрази на кшталт «агорафобія...

Не робіть цього перед відвідуванням лікаря

Перед відвідуванням лікаря пацієнти довго готуються, налаштовуються на прийом та в голові прокручують можливі результати огляду. І ось, після огляду, отримують висновки й добре,...

7 способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома

1. Використовуйте натуральні засоби Засоби для прибирання потрібно вибирати прискіпливо, навіть якщо у вас немає алергії або надчутливої шкіри. Хімічні речовини в миючих засобах можуть...