Ми зібрали 13 домашніх рослин, які приносять максимум користі, але вимагають...

Останнім часом розведення кімнатних рослин стало популярним не тільки у представників старшого покоління, а й у молоді. Про це говорить звіт Garden Media Group...

Як зрозуміти, коли дивні сигнали організму вимагають діагностики, а не слів...

З настанням літа починається війна між тими, кому жарко, і тими, хто вічно мерзне. Проте, це можуть бути не лише прості капризи, але і...

Як правильно засмагати. Поради, які врятують від передчасного старіння і раку...

У літніх сонячних ванн маса плюсів: ультрафіолет підвищує рівень серотоніну (привіт, прекрасний настрій!), сприяє виробленню вітаміну D (привіт, драйв і міцні зуби!), покращує імунітет...

9 поширених звичок, які ми вважаємо нешкідливими. А даремно

Змінювати звички не тільки можна, а й треба - про це свідчать дослідження, проведені Веронікою Ірвін з університету Орегона. Деякі звички настільки увійшли в наше життя,...

4 міфи про здоровий спосіб життя, які виявилися повною нісенітницею

Мода на натуральне вже переходить всі межі, і навіть жити стає страшно - так багато навколо небезпек. Але поки з кожного праски кричать про шкоду...

Модна дієта, яку обирають голлівудські зірки, складається лише з 1 правила

Не рахувати калорії, не дотримуватися купи правил і при цьому худнути і покращувати стан організму та шкіри - ці мрії багатьох жінок виконує популярна...

50 звичок струнких жінок. Кожна повинна знати їх як таблицю множення!

Кожна жінка мріє скинути хоч кілька кілограмів, щоб бути стрункішою, але це не так просто, як може здатися на перший погляд. Але бути стрункою...

Що станеться з вами, якщо ви будете робити планку щодня?

Вправи із власною вагою - простий і практичний спосіб привести тіло до ладу. Планка - одна з таких вправ, яка навряд чи вийде з моди. Чому? Виконання...

8 компонентів у косметиці, які дійсно працюють

Асортимент косметичних засобів з кожним днем розширюється, реклама - стає агресианішою, а так хочеться навчитися розбиратися в тому, які компоненти у їхньому складі по-справжньому...

Дев’ять захисних функцій нашого організму: від гикавки до сліз

Наше тіло – це злагоджений механізм, який працює 24 години на добу та сім днів на тиждень. Тому не дивно, що існують несприятливі фактори...

Запам’ятайте 9 діагнозів, у яких найчастіше помиляються лікарі

Помилки в постановці діагнозу кожен рік забирають 40-80 тис. життів. Щоб не запустити хворобу, її потрібно вчасно виявити і правильно лікувати. Незайвим буде знати, в яких випадках лікарі...

10 речей, яких не варто робити ввечері і перед сном

За статистикою, близько 27% людей відчувають постійні труднощі з засинанням, у решти вони з'являються час від часу. Але іноді причини поганого сну зовсім не пов'язані...