Солодощі, які не варто купувати в магазині

У швидкому темпі життя ми не завжди маємо змогу самостійно приготувати домашній якісний десерт. До того ж, деякі люди — просто не люблять готувати...

12 продуктів, які ми вважали шкідливими, але виявилося, що це не...

Більшість людей ділить всі продукти на корисні і шкідливі. Перші потрібно їсти постійно, а другі - геть виключити зі свого раціону. Але чи правильно...

9 популярних сьогодні систем харчування, які приносять не лише користь

Ми живемо в такому швидкому темпі, що часто забуваємо про здорове харчування, а щоб виправити становище і скинути зайву вагу, сідаємо на дієти. Однак...

Не їсти на ніч і уникати вуглеводів: 7 найбільш поширених міфів...

Вибрати збалансовану та поживну дієту – це шлях до здорового життя. Але деколи важко визначитися, яка з них дійсно є корисною. Щоб не нашкодити своєму здоров'ю,...

Лікарі стверджують: українські страви найкорисніші

Всі наші улюблені страви: вареники, борщ, і сало - дуже корисні для організму. Лікарі переконані, що особливу цінність представляють ті страви, основні інгредієнти яких...

8 звичок щасливих людей

Ніхто не стає щасливим випадково. Це певна життєва позиція, над якою спочатку потрібно працювати, а потім вона починає працювати на тебе. Головне, з чого...

Помилки у догляді за волоссям, через які шампуні, бальзами та маски...

Здавалося б, такий рутинний процес, як миття голови, не може бути складним і вимагати якихось особливих знань. Однак це не так: у процесі догляду...

Зберегти молодість і красу буде простіше, якщо після 25 років дотримуватися...

Уявіть, що вам подарували ексклюзивний костюм, в якому ви абсолютно чарівні. Для того щоб він прослужив вам якомога довше, ви почнете доглядати за ним...

Про що думають люди протягом доби: дослідження вчених

Британські науковці під керівництвом Фабона Дзоганга вирішили з'ясувати, як міняється психоемоційний стан людей протягом доби. Для цього вони проаналізували 800 мільйонів публікацій у Twitter і...

Щоб виростити здорову дитину, педіатри радять дотримуватися всього кількох простих правил

З появою дитини батьки трохи божеволіють. І справа не лише у безсонних ночах. Один з головних страхів тат і мам полягає в тому, що з їхньою...

Перші ознаки розсіяного склерозу, про які варто знати не лише людям...

Розсіяний склероз є досить молодий хворобою, так як його діагностують в більшості випадків у людей віком від 20 до 50 років. Найбільш часто він зустрічається в...

Корисний список вуглеводів, які допомагають худнути, а не набирати зайві кілограми

Безвуглеводні дієти можуть принести швидкий результат, але правильне схуднення без вуглеводів неможливе. Дефіцит калорій - головне у втраті ваги, а грамотний баланс білків, жирів і вуглеводів робить...