4 міфи про здоровий спосіб життя, які виявилися повною нісенітницею

Мода на натуральне вже переходить всі межі, і навіть жити стає страшно - так багато навколо небезпек. Але поки з кожного праски кричать про шкоду...

10 речей, яких не варто робити ввечері і перед сном

За статистикою, близько 27% людей відчувають постійні труднощі з засинанням, у решти вони з'являються час від часу. Але іноді причини поганого сну зовсім не пов'язані...

7 способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома

Ось 7 простих способів підтримувати чистоту, коли всі сидять вдома. 1. Використовуйте натуральні засоби Засоби для прибирання потрібно вибирати прискіпливо, навіть якщо у вас немає алергії...

11 міфів у психології, в які всі чомусь досі вірять

Швидше за все, не залишилося жодної людини, яка хоч раз не пройшла б який-небудь психологічний тест. Ми визначаємо домінуючий тип сприйняття, типи особистості, при влаштуванні...

5 дивних речей, у які вірили лікарі минулого

Ви дізнаєтеся, навіщо потрібні були тютюнові клізми і чому в давнину так любили трепанацію черепа. Тютюновий дим у прямій кишці допомагає лікувати хвороби Наприкінці XV століття...

10 порад тим, хто хоче почати бігати вже цієї весни

Навесні мотивація зайнятися спортом просто кружляє в повітрі. Не дивно, адже всі згадують про купальний сезон і мріють про здорове підтягнуте тіло. Що відбувається...

Як прищепити дітям любов до здорового способу життя: 6 порад батькам

Найкраща стратегія — власний приклад. Розповідаємо, як перетворити корисні звички у сімейну рутину. 1. Проходьте профілактичні обстеження разом Стежити за своїм здоров'ям і періодично показуватись лікарям...

5 ідей спорту для занять навесні: цікаво буде початківцям і спортсменам

Сніг на вулиці вже розтанув, а зайвий жир на стегнах не хоче? Весна надихає більше часу проводити на вулиці та замінити перегляд фільмів з...

25 смачних продуктів, які можуть підвищити вам настрій

Знову ранок і не хочеться йти на роботу, бо немає настрою? Чи, можливо, сьогодні у вас все валиться з рук і настрій такий, що...

39 смачних та корисних продуктів, які зменшують ризик захворювання на рак

Рак – хвороба, яка лякає багатьох, адже доступних ліків для його подолання так до сих пір не має в загальному обігу. Існують деякі інноваційні...

10 видів стосунків від яких ви повинні тікати просто зараз

У світі понад 12 мільйонів людей страждають від насильства з боку партнерів. Це число дійсно шокує! А найстрашнішим є той факт, що такі відносини ...

10 місць в будинку, які брудніші ніж ви думаєте

Під час прибирання в будинку господині знають, які місця найбільше потребують уваги. Ванна, туалет, підлога, столи – ці поверхні  постійно миються та дезінфікуються. Але...